ゼロスポシンキュウ・セイコツイン キタミ
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ゼロスポ鍼灸 整骨院 喜多見のブログ
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投稿日：2024-04-25 13:58:48.0
- 肩こりでお悩みの方へ！
- こんにちは！
ゼロスポ鍼灸・整骨院 喜多見です。
新生活になって1ヵ月が経過しようとしてますね。
慣れない生活で身体への負担に悩んでいませんか？
今日は肩こりについてお話します。肩こりに関わってくる筋肉として僧帽筋や肩甲挙筋があげられます。
デスクワークが多い方、座って作業することの多い方など肩こりに困っている方は多いと思います。
困っている方は先程の僧帽筋や肩甲挙筋に対してケアをしてあげるといいですね。
特に僧帽筋は姿勢にも関与する大きな筋肉です。
姿勢が良くなれば身体で悩むことが少なく日常生活が送れるようになります。
身体でお困りの事がありましたら、ぜひご来院ください！
お待ちしております。
#世田谷区#喜多見#狛江#成城#肩こり#頭痛#腰痛#片頭痛#姿勢改善#猫背矯正#骨盤矯正#鍼灸
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柔道整復師
見田 裕紀ミタ ユウキ
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