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643件のブログがあります

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  • こんにゃく
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-09 08:35:04.0
    投稿者:
    well セラピスト
    こんにゃくは胃のほうきとも呼ばれ、食物繊維が豊富な低カロリー食材です。胃のほうき…初耳。こんにゃく芋をすりつぶして固めたもので、旬は11~1月。昔は生芋の保存が難しく、こん…続きを見る
  • なんとなく疲労も原因ある
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    投稿日:
    2025-11-08 08:40:21.0
    投稿者:
    well セラピスト
    なんとなく疲れている日ってありますよね。なんなら毎朝がなんとなく不調ですね。絶好調ってどんな感じだったっけな。体調が悪いとまでは言えず、仕事行けるし、家事もこなせる。こう…続きを見る
  • 視るのにも筋肉つかってる
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-07 08:12:56.0
    投稿者:
    well セラピスト
    パソコンやスマホを見る時間が長かったり、1日の終わりが近付いてくると、目が重たく感じたり、かすんで見えることはありませんか。目そのものだけでなく筋肉の使いすぎが影響してい…続きを見る
  • マグネシウム不足のサイン
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-06 08:05:41.0
    投稿者:
    well セラピスト
    前回のブログでかいたマグネシウム。不足しているかも?サインを、かいつまんでご紹介します。【身体にあらわれるサイン】◯筋肉のこわばり・けいれんカルシウムとのバランスが崩れ、…続きを見る
  • マグネシウム、エプソムソルト
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-05 08:04:02.0
    投稿者:
    well セラピスト
    マグネシウムは体内で300種類以上の酵素反応に関わるミネラルです。体内のマグネシウムのうち約60%は骨、約30%は筋肉、残りは血液や細胞内に存在しています。ストレス、カフェイン…続きを見る
  • カリフラワー
    ビューティー
    投稿日:
    2025-11-04 08:02:23.0
    投稿者:
    well セラピスト
    カリフラワーの旬は11~3月。つぼみの集まりを食べる花野菜で、ブロッコリーの突然変異。傷みやすく、鮮度が落ちると白い部分が黒ずんできます。保存するときは、茹でてから冷凍して…続きを見る
  • 11/3は御堂筋ランウェイです。交通規制にご注意
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-03 07:22:36.0
    投稿者:
    well セラピスト
    大阪のメインストリート御堂筋の大きいイベント。クリスマスのイルミネーションもはじまります。クリスマス感。年末感。焦燥感。交通規制があるのは、11:30頃~19:15頃、区間は淀屋橋…続きを見る
  • 免疫、免疫ゆーて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-11-02 09:58:49.0
    投稿者:
    well セラピスト
    免疫は、ウイルスや細菌などの外敵から体を守る防御システム。かの有名な白血球(リンパ球やマクロファージなど)が中心となって、異物を見つけて排除します。はたらく細胞のおかげで…続きを見る
  • 11/1~d払いキャンペーン対象店です。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-11-01 08:02:27.0
    投稿者:
    well セラピスト
    d払いで行こう!ユニバーサル・スタジオ・ジャパン 一部エリア貸切で大満喫キャンペーンキャンペーン期間は、2025年11月1日(土)10:00 ~ 2026年1月31日(土)23:593600円一口として、…続きを見る
  • ハロウィン、ホラーナイトにほっと一息
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-10-31 09:07:53.0
    投稿者:
    well セラピスト
    ハロウィン。ハロウィーン?ハロウィンの夜。アマプラやネトフリでは、ホラー映画が活発に流れています。怖いという感情は、脳の中で扁桃体という部分が危険を察知し、心拍数を上げた…続きを見る

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ウェル(well)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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