ゴカンデタノシムヘッドスパ アットラク
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アットラク(@Raku)のブログ
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投稿日：2024-05-03 15:23:32.0
- ヘッドスパの効果２/ヘッドスパ梅田/＠Raku
- 前回に引き続きのヘッドスパの効果後編です♪
４．睡眠不足
頭皮や肩の凝りによる血行不良の悪化や自律神経の乱れが
睡眠不足の大きな原因です。
寝つきが悪いや睡眠の質が低下してしまいます。
ドライヘッドスパでツボを刺激する事で睡眠の質を上げる事が可能です
５．血行促進
血行が悪くなると肩こりや冷え、代謝の低下につながります。
ドライヘッドスパは頭皮を中心に刺激する事で身体に滞っている血液の流れを改善し
身体のバランスを整える作用があります。老廃物の排出がよくなることでダイエット効果も
期待できます。
６．自律神経を整える
人間は副交感神経と交感神経が作用することで機能をたもっています。
夜中でも明るい照明の使用してのお仕事でのストレスによって交感神経が過剰に活発に
なりがちな傾向にあります
頭皮をじっくりマッサージする事で自律神経を整える事ができまう(^^♪
いい事ばっかりのヘッドスパを1度体験してみてください☆
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