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ゲイト(gait)のブログ
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投稿日：2024-01-28 18:26:21.0
- 【キッズピラティス】左右に傾いている？重心位置把握
- 毎週月～金 夕方に
キッズピラティスを行っています◎
反り腰や猫背姿勢を
気にされる親御さんは多いですが、
左右を気にして傾いているかどうかを
見る人は少ないです！
彼は横から見た姿勢では、
かなり綺麗に立てているのにも関わらず
お母さんは【姿勢が悪い気がする】と
言われていました！
前から見ると
かなり右に傾いており
歩いたり、長時間座っていると
徐々に右に崩れていく状態でした！
グループの中で
ピラティスを1回するだけでも
左右差は改善されています！！！！！
その日の参加者の問題点に合わせて
ある程度、ピラティスのプランを組み替えるのが
当スタジオの特徴です！！
型にハメるのは、
子供の継続力、集中力を阻害するので
やりたい！って思った運動を
正しい方向に導いています！！！
楽しくピラティスで姿勢改善していきましょう！！
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