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リノ整骨 整体院のブログ
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投稿日：2024-03-29 19:07:18.0
- 五十肩とは！？について☆彡【その１】
- 【 五十肩とはどんな症状なの? 】
『最近、肩をあげると痛い・・・あがりづらい・・・』
『この肩の痛み・・・もしかして五十肩?』
肩があがらないのは五十肩とよく聞くけど、どのような状態が四十肩、五十肩なのかわかりませんよね。そこで今回は、五十肩の症状を3つのステージごとにわかりやすく解説していきます。
【 四十肩・五十肩の症状 】
まず、四十肩、五十肩には
1.急性期(病気になりはじめた時期)、
2.慢性期(病状が比較的安定している時期)、
3.回復期(からだの機能の回復を図る時期)の3つのステージがあります。それぞれのステージにより、症状も異なるためステージごとの症状を解説していきます。
1.急性期の症状(病気になりはじめた時期)
急性期では炎症も強く起きているので以下の症状が起こることが多いです。
・肩を動かさなくても痛い・・・
・肩があがりづらくなってきた
・夜、肩が痛くて眠れない
・肩をあげる、背中に腕を回す動作で激痛が走る
急性期は痛みが強く、日常生活においても大きな支障をきたします。この時期は個人差もありますが、数週間～数ヶ月続くことが多いです。また、症状も人それぞれ違うため、まずは現状を把握して対処していくことが改善していくためにとても大切です。この時期の対処の仕方によってその後の経過も変わってきますのでとても大事な時期になります。無理に硬い筋肉をほぐしたり、ストレッチをかけたり、動かしたりすると悪化させてしまうこともあるため、なるべく痛みを出さずに施術をしてくことが大切です。
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