キョウダイセッコツイン
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兄弟接骨院のブログ
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投稿日：2025-11-05 10:35:02.0
- 手がしびれる原因は
- 手のしびれにはいくつかの原因があります。
代表的なのは次のようなものです。
首（頸椎）からくる神経の圧迫：
頸椎ヘルニアやストレートネックで神経が圧迫されると、腕や手までしびれが出ます。
手首での神経の圧迫（手根管症候群）：
特に親指、人差し指、中指にしびれが出ることが多いです。
肘の神経の圧迫（肘部管症候群）：
小指側のしびれに多く見られます。
血行不良や筋肉の硬さ：
長時間のスマホ・PC作業、猫背姿勢などで血流が悪くなり、軽いしびれが出ることもあります。
放っておくとどうなる？
軽いしびれでも、原因を放置すると神経の圧迫が進み、
感覚が鈍くなったり、力が入りにくくなったりすることもあります。
特に「朝起きたとき」「長時間同じ姿勢のあと」にしびれが強い場合は注意が必要です。
兄弟接骨院でできること
当院では、
首・肩・腕の筋肉バランスや姿勢のチェック
神経圧迫をやわらげる手技療法やストレッチ
ご自宅でできるセルフケア指導
を通して、原因を根本から整える治療を行っています。
最後に
しびれは「少しだから大丈夫」と思いがちですが、
体が出しているサインです。
気になる方は一度、体の状態をチェックしてみましょう。
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