テラスタイル(TERRA STYLE)のブログ
ビューティー
投稿日:2024-02-10 15:05:48.0
- 意外と知らない!?【プロテイン】の働き
- TERRA STYLE
店長:京谷 匠です
皆様はプロテインは筋肉のみに必要と思いますか?
イメージは『マッチョが飲む飲み物』『トレーニーが飲むもの』が多数だと思います。
しかし!!
プロテインは上の画像のように気肉は勿論、新たな肌・爪・髪などに必要な栄養素なんです!!
美容にも大切な栄養素といえます。
しかしながら1日のタンパク質摂取量は体重1g×0.8g=必要摂取量です体重が60kgなら48g...
時間が無かったり。食べるのが大変な方にオススメしているのがプロテインドリンクです!!1杯の摂取で21~25gの摂取!!日々忙しいお客様に栄養補助助食品です。
当ジムでもプロテインを販売、トレーニングされたお客様には
1杯サービスさせて頂いています!!
またこのような栄養のアドバイス、ダイエットの指導などカウンセリングにて
受けることもできます(初回無料)
是非ジムにご来店頂きたきご利用ください。
ご来店お待ちしております♪♪
personal gym TERRA STYLE
〒053-0853
TEL 080-3293-1441
北海道苫小牧市幸町1丁目1-1
苫小牧駅から車で7分
北海道/苫小牧/痩身/ストレッチ/
美脚/小顔/腰痛/肩こり/パーソナルトレーニング/パーソナルジム/
脚痩せ/ダイエット/下半身ダイエット/上半身ダイエット/小顔
おすすめクーポン
新 規 |
¥0
【健康改善】日々の食事・運動を改善し健康的に☆初回無料カウンセリング
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-20
-
●2024-05-17
-
●2024-05-11
-
●2024-05-10
-
●2024-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
テラスタイル(TERRA STYLE)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新 規 |
まずはダイエットの第一歩!お試し体験【60分1000円】 ¥1,000
|
再 来 |
初回を終えて、本格的に始める前に!90分体験トレーニング!【1回目】 ¥6,000
|
再 来 |
90分体験トレーニング!【2回目】 ¥6,000
|
全 員 |
【超超お得キャンペーン】最大9万円分!脂肪買取チャレンジ! ¥230,000
|
全 員 |
【友達・職場・チームで出来る!グループレッスン】筋力トレーニングver ¥4,000
|
全 員 |
【友達・職場・チームで出来る!グループレッスン】HIITトレーニングver ¥4,000
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。