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- 宮城県仙台市青葉区荒巻神明町１４－１
- 最終受付19時◎/当日予約OK/無料駐車場完備/北仙台駅から徒歩15分/整体/骨盤矯正
ほねくま接骨院 はりきゅう院 北仙台荒巻院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-31 10:59:34.0
- ハロウィンのお菓子、食べすぎ注意
- ハロウィンといえば「トリック・オア・トリート！」
ついつい子どもと一緒にお菓子を食べすぎちゃうママさん、多いのでは？
実は、甘いお菓子の食べすぎは体の不調につながることもあるんです！
砂糖を摂りすぎると血糖値が急上昇して、その後ガクッと下がることで
「だるさ」や「イライラ」「むくみ」などが起きやすくなります(´；ω；`)
さらに、冷たいジュースやチョコをたくさん食べると、
体の中が冷えて肩こり・腰の重だるさにもつながることも
楽しいイベントの後は、
・白湯やハーブティーで体を温める
・軽くストレッチで血流アップ
がおすすめです！
ハロウィンを思いっきり楽しんだあとは、
体もリセットしてスッキリ気分で11月を迎えましょう！疲れが抜けにくい時は、ぜひ当院でのケアもおまかせください♪
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ご来店お待ちしております
受付スタッフ
鈴木 紗弥スズキ サヤ
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