ホクレレ
- リラク
- エステ
- 整体・カイロ
- リフレッシュ
- 東京都荒川区東日暮里５－４３－１０ ３F
- JR日暮里駅・常磐線日暮里駅より徒歩5分♯マイステイズホテル裏側♯日暮里繊維街
ホクレレ(hoku lele)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025-10-25 15:24:24.0
- 温活
- こんにちはhokuleleです！
急に寒くなりましたね。冬本番前にしっかりと身体のメンテナンスしましょう！
1食事 体を温める食べ物
・未精製の食材 黒糖、胚芽米など
・冬が旬の食材 にんじん、蓮根、ごぼう、ほうれん草など
・発酵食品 味噌、納豆など
・その他 肉や魚などのタンパク質食材、ビタミンEが豊富
なナッツ類やアボカド、ココアなど
2入浴 湯船に浸かる入浴には温熱作用効果がある。体温の
上昇や血流が良くなるので、新陳代謝が高まり体内の
老廃物や疲労物質が除かれ疲労回復、こり、痛みが
和らぐ。
3運動 運動習慣を身につけて筋肉量を高める。
hokuleleの生体電流による施術で無理なく筋肉を動か
して、筋肉量をアップしましょう！
#荒川区#東日暮里#生体電流#ヘッドスパ#フェイシャル#ボディケア#足つぼ#もみほぐし#温活#ファムケア#ハーブ蒸し
おすすめクーポン
|
全 員 |
¥19,000 【No.4】電気の力で!ダルさ疲れ回復!ボディーリンパ流し120分¥22660→￥19000
|
サロンの最新記事
-
●2025-11-23
-
●2025-10-25
-
●2025-10-22
-
●2025-10-18
-
●2025-10-14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2025年11月分（1）
- 2025年10月分（6）
- 2025年9月分（7）
- 2025年8月分（14）
- 2025年7月分（4）
- 2025年6月分（0）
- 2025年5月分（1）
- 2025年4月分（1）
- 2025年3月分（0）
- 2025年2月分（1）
- 2025年1月分（2）
- 2024年12月分（6）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（6）
- 2024年9月分（3）
- 2024年8月分（6）
- 2024年7月分（6）
- 2024年6月分（7）
- 2024年5月分（5）
- 2024年4月分（4）
- 2024年3月分（6）
- 2024年2月分（7）
もっと見る
ホクレレ(hoku lele)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥4,500 Xmas☆【新規ハーブ蒸し】代謝UPフェムケア♪体の芯を温める40分￥4500お得
|
|
全 員 |
¥5,000 【ハーブ蒸し】寒さに整える！フェムケア♪体の中から温め!40分￥5000
|
|
全 員 |
¥12,500 Xmas☆【フェイシャル】電気でリフトUP!お顔50分+首肩30分￥15100→￥12500
|
|
全 員 |
¥5,000 Xmas☆【腸もみ】電気の力で揉みほぐす!固い腸を動かす!30分 6600円→
|
|
全 員 |
¥3,600 【お昼寝ヘッド】【11時～15時迄限定】電気の力で！ヘッドスパ30分¥3600
|
|
全 員 |
¥500引き 本日施術をご予約の方! 口コミ投稿して頂けると♪お支払いからお値引き♪
|
