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霧島むさし鍼灸整骨院のブログ
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投稿日：2024-12-16 10:40:55.0
- 『肘の痛み』【↓下にクーポンがあります☆↓】
- みなさんこんにちは☆
今回は『肘の痛み』について
「重いものを持つと肘が痛い」「ボールを投げるとズキッとする」そんな経験はありませんか？ 肘の痛みは、日常生活に支障をきたし、放置すると慢性化してしまうことも。一体なぜ肘は痛むのでしょうか？
肘の痛み、その原因とは？
肘関節は、上腕骨、橈骨、尺骨の3つの骨が組み合わさってできています。この関節に付着する筋肉は、肩から手首までつながっており、私たちの腕の動きを支えています。
肘の痛みの原因として、筋肉の柔軟性不足が挙げられます。筋肉が硬くなると、腱が炎症を起こし、痛みを引き起こすのです。また、間違った姿勢や、肘関節への過度な負担も、痛みを悪化させる要因となります。
肘の痛みを放っておくとどうなる？
肘の痛みを放置すると、慢性化し、日常生活に大きな支障をきたす可能性があります。さらに、肩や手首の痛み、しびれなどの症状を伴う場合もあります。
肘の痛み、どうすればいいの？
当院では、まず、整形外科的な検査を行い、痛みの原因をしっかりと特定します。その後、アイシングやハイボルテージ治療など、患部の状態に合わせた施術を行います。
また、当院では、姿勢改善プログラムもご用意しております。痛みが出る根本的な原因である姿勢の悪さを改善することで、再発を防ぎます。
スポーツをしている方も安心！
スポーツをしている方は、運動動作指導や運動前後ケア指導も実施しております。スポーツによる肘の痛みでお悩みの方も、お気軽にご相談ください。
肘の痛みでお悩みなら、当院へ！
当院では、一人ひとりの患者様に合わせた丁寧な施術を行います。肘の痛みでお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
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投稿者
霧島院
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