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ほんまのすたじおのブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

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サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-03 18:22:39.0

投稿者：

淺野菜称美

GWです！

こんにちは！【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野ですずっと投稿ができず申し訳ございません（汗）気づけばGWですね！皆さんは旅行とかいきましたか？人が多すぎてうんざりしません…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-22 15:06:52.0

投稿者：

淺野菜称美

定休日のお知らせ

こんにちは！【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です！さて本日は当店の定休日についてのお知らせです！誠に勝手ながら毎月1度マシンのメンテナンスのために定休日をいただきます…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-19 13:14:28.0

投稿者：

淺野菜称美

春？ですね！

こんにちは！【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です。気づいたらもう4月中旬を過ぎてましたね。。。4月なのにここ最近、気温は24、25℃と夏レベルの暑さです（淺野は暑いのは苦手…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-18 09:08:19.0

投稿者：

淺野菜称美

女性は必須！＊下半身トレーニング＊

こんにちは(^-^)【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です！トレーニングをする人はさまざまな理由で行います。・ダイエット・ボディメイク・筋肥大・筋力アップ・健康維持などこれ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-17 15:45:42.0

投稿者：

淺野菜称美

＊夏に向けて背中美人へ＊

こんにちは！【ほんまのすたじお】のトレーナーの淺野です！このたび、【ほんまのすたじお】にマシンが導入されました。このマシンは背中や二の腕、胸を鍛えることができます(^-^)今…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-12 09:44:53.0

投稿者：

淺野菜称美

ストレス発散をしませんか？

こんにちは！【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です！4月に入ってもう2週間経ちましたね。新社会人の皆様はお仕事や新生活に慣れましたか？また先輩社会人の方は新年度でお疲れで…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-11 16:40:07.0

投稿者：

淺野菜称美

トレーナー紹介Part3

こんにちは！【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です♪今回は＊勝トレーナー＊紹介です！名前：勝亮規(かつあきのり)ニックネーム：アキ、アッキー、かつ坊、かつのり誕生日：7月…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-10 15:10:50.0

投稿者：

淺野菜称美

トレーナー紹介Part2

こんにちは！【ほんまのすたじお】トレーナーの淺野です♪今回は＊柳谷トレーナー＊紹介です！名前：柳谷文彦（やなぎや）ニックネーム：ヤナチャイ誕生日：８月生まれ獅子座出身：…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-08 14:48:14.0

投稿者：

淺野菜称美

施設内の紹介

こんにちは！【ほんまのすたじお】のトレーナー淺野です！本日は＊施設内の紹介です＊【ほんまのすたじお】はパーソナルジムでは珍しいパワーラックがないジムです！！パワーラックが…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-04-06 15:09:13.0

投稿者：

淺野菜称美

トレーナー紹介Part1

こんにちは！トレーナーの淺野です！本日は【ほんまのすたじお】のトレーナー紹介Part１です♪記念すべき第一の紹介は私、淺野菜称美です！！名前：淺野菜称美（あさのななみ）ニック…続きを見る