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【医療提携・痩身・小顔サロン】Arc Raise小石川

イリョウテイケイ ソウシン コガオサロン アークレイズコイシカワ

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アークレイズ 小石川(Arc Raise)のブログ

最新ブログ一覧

386件のブログがあります

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  • 体温を上げて 免疫力アップ!パート4
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-21 13:45:41.0
    投稿者:
    花田
    体温アップ健康法(2)体温を1日1度上げる生活体を冷やさないで温める生活をすることで免疫力が活性化します。● 入浴1日1回、お風呂に入って体温を1度上げます。朝でも夜でも自分の生…続きを見る
  • 花粉による肌荒れ 改善
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-19 21:27:32.0
    投稿者:
    堀切
    肌に花粉が付いてしまうと、花粉の影響を受けやすくなります。そのため、顔や首などに花粉が付かないようにする工夫が大事です。外出するときは、なるべく花粉の影響を受けないように…続きを見る
  • 病気や老化のもと、AGEって何?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-18 18:32:22.0
    投稿者:
    若松
    老化を促進する要因として知られているのが酸化ですが、近年さらに体に悪影響を及ぼすとされているのが『糖化』と糖化によって生まれる物質『AGE』です。抗糖化のコツを知って、老け…続きを見る
  • 自律神経を和らげるモリンガー茶葉ー
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-17 16:32:55.0
    投稿者:
    佐藤
    別名 ワサビノキ生命力がとても強いモリンガは1年に4-5cm成長し、実・種子・花まで食べられ、インド・フィリピンなど東南アジアでは庭に生えていることも多く日常的な食材の一つで…続きを見る
  • こんなお悩みありませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-15 13:27:30.0
    投稿者:
    佐藤
    春になってきました♪花粉の量も増えてきましたねお肌が敏感なこの時期、水分保持力を高め・バリア機能を高めていきましょう!
  • 体温を上げて 免疫力アップ!パート3
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-15 10:22:44.0
    投稿者:
    花田
    体温アップ健康法(1)1日30分必ず歩く加齢による筋肉の減少率はで諸説ありますが年間で約1%。しかし、1日中動かないでいると、1日で0.5%もの筋肉が失われます。ということはたった2…続きを見る
  • 腕も肩こりの関係あるの?
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-13 19:00:25.0
    投稿者:
    若松
    パソコン作業でキーボードを打つ時は、手のひらを下に向けて常に指先を動かして作業をしていると思います。指先を動かす筋肉は、肘から手首まだの筋肉が使われているのを知っています…続きを見る
  • 体温を上げて 免疫力アップ!パート2
    ビューティー
    投稿日:
    2025-03-12 22:01:56.0
    投稿者:
    花田
    現代人に多い「低体温」の原因は筋肉量の低下と言われています。低体温の原因の9割は筋肉量の低下と考えられます。50年前と今では日本人の体温の平均は0.7度近く下がっています。その…続きを見る
  • 花粉による肌荒れ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025-03-11 17:58:58.0
    投稿者:
    堀切
    スギやヒノキなど春に花粉が飛散すると、くしゃみ、鼻みずなどの症状のほかに、肌のかゆみや赤みに悩まされる人がいます。花粉症のある人は、アレルギーを引き起こす原因の花粉が肌に…続きを見る
  • ファストプロミールが新しくなりました♪
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-03-10 17:36:32.0
    投稿者:
    堀切
    研究開発された置き換え食ファストプロミールが新しくなりました!「ファストプロミール」は、酵素栄養学に着目し、エステティックサロンでのボディメニュー効率のサポートのために研…続きを見る

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