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プリマベラ 大阪梅田(primabella)のブログ
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投稿日：2025-11-13 17:37:29.0
- バストによいお風呂の浸かり方は？大阪梅田/バスト
こんにちは！
Primabella梅田です＾＾
美胸づくりに欠かせないのが“血流”。
どんなにマッサージをしても、身体が冷えていては栄養も酸素もバストに届きません。
そのために欠かせない習慣が「お風呂」。
特におすすめなのは全身浴です。
全身浴は、体全体をしっかり温めることで血管が広がり、胸まわりのリンパや血流の流れをスムーズにしてくれます。
理想の温度は38～40℃。熱すぎるお湯では交感神経が優位になり、かえってリラックス効果が下がってしまうので注意です。
15分ほどじっくり浸かることで、胸まわりやデコルテの血流が整い、老廃物の排出も促進。
バストがふっくら柔らかくなる方も多いです。
さらに効果を高めるなら、入浴中に「鎖骨下を軽く流す」「脇下をプッシュ」などの簡単セルフマッサージを取り入れてみてください。
入浴後は、温まった状態で保湿クリームやバスト用美容液をなじませると浸透力もUP。
全身浴は、バストだけでなく代謝や睡眠の質、美肌にも直結する“最強のケア時間”です。
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投稿者
田本
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