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耳つぼサロンSunaoDiet（すなおダイエット）

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スナオダイエット(SunaoDiet)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-06 17:17:37.0

投稿者：

槇明花

ダイエット中のパーティー、食事会を乗り切る方法

こんにちはSunaoDiet槇明花です。12月に入り、イルミネーションがキラキラし始めましたね忘年会やクリスマスパーティーのお誘い、いくつありますか？私は、今月６件!(^^です。。。す…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-12-03 19:08:39.0

投稿者：

槇世蘭

耳つぼの効果

ブログをご覧いただきありがとうございます♪耳つぼダイエットサロン Sunao Diet です。突然ですが、耳つぼの効果をご存知ですか？じつは、私たちの2つの耳にも足の裏と同じように内…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-11-12 18:44:19.0

投稿者：

槇世蘭

【新メニュー追加】スタッフいち推しです♪

こんにちは、いつもありがとうございます。Sunao Diet です。このたび腸活メニューを追加しました♪腸の蠕動運動を促す『くびれ腸もみ』と善玉菌を育てる『アロエベラジュース（330ml…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-11-07 16:42:55.0

投稿者：

槇世蘭

看板をリニューアルしました♪

こんにちは、Sunao Dietです。349号沿いの看板をリニューアルしました！シンプルな看板ですが夜はLEDライトで明るく目立ってます。新しい看板を目印に矢印方向に入って来てください♪…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-28 19:53:16.0

投稿者：

槇世蘭

簡単！腸内環境のセルフチェック方法

こんにちは！Sunao Diet です。腸内環境の簡単なセルフチェック方法は、自分の出した便（うんち）を観察することです。理想のうんちは『便器に浮かぶ、なめらかなバナナ便！』といっ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-10-21 15:06:08.0

投稿者：

槇世蘭

【痩せレシピ】牡蠣ときのこのオイスターソース炒め

いつもありがとうございます(^^)SunaoDietの槇世蘭です。ダイエット中もお食事を楽しんでいただくために、SunaoDietでは毎月ダイエットレシピをお渡ししています。今月のレシピは『牡…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-16 19:30:31.0

投稿者：

槇明花

新しいチラシが完成しました！

こんにちは。SunaoDiet 槇明花です。いつもありがとうございます。新しいチラシが完成しました！「今年中に痩せたい方必見！今すぐスタートで年末迄にマイナス3～6kg目指せます！」サ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-10-08 17:35:03.0

投稿者：

槇世蘭

よみうりタウンニュースに掲載しました

こんにちは、いつもブログをご覧いただきありがとうございます。Sunao Diet です(^^)10/3配布の「よみうりタウンニュース」さんに当サロンの広告を掲載いたしました＊『60歳を過ぎて…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-28 22:52:40.0

投稿者：

槇世蘭

便が一番出やすいタイミングは？

こんにちは、Sunao Dietです。突然ですが、毎朝うんちは出ていますか？１日の中で便が一番出やすいタイミングは『朝ごはんを食べた後』です。食べ物が胃に入ると腸が刺激され、便を出…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-09-18 17:20:50.0

投稿者：

槇世蘭

もやしはダイエットの味方

こんにちは！Sunao Diet です^ ^最近、野菜の高騰が続いていますね…そんなときこそ「もやし」がおすすめです。もやしには栄養が少ないイメージがありますが、低カロリーで栄養価の高…続きを見る