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スナオダイエット(SunaoDiet)のブログ

最新ブログ一覧

76件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-26 20:08:59.0

投稿者：

槇明花

産後ママダイエツト

こんにちは♪SunaoDietマキメイカです。産後ママ様　ダイエットスタートされました♪産後増えてしまった体重、特にお腹周りに付いた脂肪を何とかしたいです。とのこと。3か月後が楽し…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-22 11:02:34.0

投稿者：

槇世蘭

４ヶ月でマイナス13.7kg達成！

こんにちは、Sunao Diet です。M様ダイエットご卒業&目標達成おめでとうございます！！「誕生日までに痩せたい」目標が叶い、体内年齢が実年齢より15歳も若くなりました♪息子さんの…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-07-16 15:53:18.0

投稿者：

槇世蘭

食べ過ぎたあとの調整方法

こんにちは、Sunao Diet です。みなさま三連休はいかがお過ごしでしたか？私は静岡県と山梨県に行ってきました^_^富士山は隠れていましたが…ずっと食べてみたかったさわやかのハンバ…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-13 09:06:04.0

投稿者：

槇世蘭

４ヶ月で体重マイナス10.4キロ

こんにちは、Sunao Diet です。I様ダイエットご卒業&目標達成おめでとうございます(*^^*)／以前から耳つぼダイエットに興味はあったけれど、一歩踏み出せなかったI様。ご自宅にサロン…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-11 11:55:47.0

投稿者：

槇明花

今日の開運メッセージ

こんにちは♪SunaoDietのマキメイカです。いつもありがとうございます。お友達から、EM農法の立派な桃を頂いたので　塩水で優しく皮を洗って、皮ごとカットしたら皮の酸味と実の甘味…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-07-09 12:53:45.0

投稿者：

槇明花

今日の開運メッセージ

こんにちは。SunaoDietのマキメイカです。いつもありがとうございます。梅雨明けしたかのような夏日が続いていますね体調はいかがでしょうか私はクーラーのきいた部屋と外気温度差が…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-05 21:23:51.0

投稿者：

槇世蘭

クックパッドにて痩せレシピ投稿中！

こんにちは！Sunao Diet の槇世蘭です。つい最近、クックパッドに痩せ&腸活レシピの投稿を始めました。↓リンクはこちら↓https://cookpad.com/kitchen/59015374そしてなんと「鮭水煮…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-07-03 19:55:06.0

投稿者：

槇世蘭

【痩せレシピ】豚肉ときゅうりの豆板醤炒め

こんにちは！Sunao Dietです。今月の痩せレシピは「豚肉ときゅうりの豆板醤炒め」きゅうりのカリウムで夏の浮腫みを改善し、豆板醤と生姜で身体を温めます。また、豚肉のビタミンＢ1…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-07-01 22:04:02.0

投稿者：

槇世蘭

チラシを配布しました

こんにちは、Sunao Diet です。先日から水戸市とひたちなか市にサロンのチラシを配布しています。チラシをご持参いただいたお客様は初回カウンセリングと耳つぼ施術　通常1,000円が無…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-06-27 17:57:33.0

投稿者：

槇世蘭

３ヶ月でマイナス7.6キロ

耳つぼダイエット+腸活サロンのSunao Diet です。32歳 160cmのR様3/19から耳つぼダイエットをスタートし、本日耳つぼダイエットを卒業されました♪R様かわいいイラスト付きの感想あり…続きを見る