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スリーピース整体院のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-05-14 14:54:20.0

投稿者：

福田航平

腰痛について

季節の変わり目の影響でぎっくり腰の症状の方が増加中です！今回は【　ギックリ腰の人がする座り方　】をお伝えして不安な方は参考にして頂けたらと思います！一般的にギックリ腰は …続きを見る
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投稿日：

2024-05-13 17:02:54.0

投稿者：

冨永

産後の骨盤矯正について

なぜ、産後の骨盤は締めないといけないのでしょうか？？そして産後、体にはどんな変化が現れるのでしょう？？妊娠から出産するまでの10ヶ月間赤ちゃんがスムーズに産道を通れるよう、…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-05-13 10:35:09.0

投稿者：

鈴木

雨の日はお風呂でリラックスを。

今日は朝からずっと雨が強く、頭痛がある方や雨で濡れて気分が上がらない方もいらっしゃると思います。そんな日は雨の音を聞きながら入浴時間をゆっくり丁寧に行ってみるのはいかがで…続きを見る
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投稿日：

2024-05-11 10:51:15.0

投稿者：

福田航平

四十肩・五十肩について

こんにちは！今日は気温が上がり夏日ですね！【四十肩・五十肩になる原因は？？】「肩こり」は、筋肉の緊張からくる血液循環の悪化が原因ですが、「四十肩・五十肩」は、肩関節周囲炎…続きを見る
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投稿日：

2024-05-10 09:55:35.0

投稿者：

鈴木

女性の方が歪みやすい。。。

男性と女性と比較した際に女性の方がゆがみやすいということをご存知でしょうか。女性の方が男性より関節の可動域が広く、筋肉量も少ないためゆがみが進行しやすいと考えられます。そ…続きを見る
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投稿日：

2024-05-10 08:32:11.0

投稿者：

福田航平

【膝の痛みについて】

●膝痛の原因について1.膝関節の構造が原因2.膝関節以外の動きが原因よくあるケースがこの2パターンになります。例えば、肥満・O脚・X脚・股関節や腰の動きが悪く、姿勢が崩れてしま…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-05-07 13:03:54.0

投稿者：

鈴木

運動する際にオススメすること

最近何か運動していますか？日頃から適度な運動をすることは健康のためにとても重要なことですよね。今回はウォーキングやジョギングなどの運動をする際におすすめ事項をお伝えします…続きを見る
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投稿日：

2024-05-07 10:57:34.0

投稿者：

福田航平

季節の変わり目！ぎっくり腰が増えています！

GWはいかがお過ごしでしたか？！スリーピース整体院です！今回はギックリ腰についてのお話しです！ぎっくり腰にお悩みの方、この時期になるとぎっくり腰になりそうで怖いと感じていま…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2024-05-02 13:14:07.0

投稿者：

福田航平

【GW休診日のお知らせ】

５月４日(土)　～　６日(月・祝)は休診とさせて頂きます。５/３(金・祝)は通常診療となります。お間違えの無い様に、宜しくお願いいたします。スリーピース整体院　仁戸名院TEL　043-…続きを見る
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投稿日：

2024-05-01 09:24:27.0

投稿者：

福田航平

肩こり・首コリでお困りの方！

こんにちは！スリーピース整体院です (^^♪今日は雨が1日降りそうですね！今回は、肩首の凝りが酷い方は向けの内容となっております！まず『首肩コリ』で一番多い原因は頭が前に出て…続きを見る