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スリーピース整体院のブログ

最新ブログ一覧

65件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-30 10:12:16.0

投稿者：

鈴木

骨盤矯正で痩せやすい　身体づくりを

運動をして代謝アップを目指してもなかなか痩せられない・・・そんな経験はありませんか？骨盤の歪みが原因で痩せにくくなっているなんていうケースもよくあります。骨盤は日常生活の…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-29 15:15:16.0

投稿者：

鈴木

入浴での疲労回復

入浴が疲労回復に効果的なことをご存じですか？湯船に浸かって体温を温めることで毛細血管が広がり血行が良くなるため、たまった老廃物や疲労物質が取れ、【疲労】、【コリ】、【痛み…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-29 11:17:00.0

投稿者：

福田航平

ラジオ波でフェイシャルエステ♪

こんにちは！GWは暑くなるみたいですね！30代以降から男性・女性問わず沢山の方がお肌のお悩みを抱えていると思います。【顔のたるみ、むくみ、シミ、シワ、ニキビ跡…】そんな肌トラ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-26 10:15:06.0

投稿者：

鈴木

いつまでも若くいる為に適度な運動を…。

こんにちは、突然ですが、階段を使わずにエレベーターばかり使っていませんか？筋肉の力は、35歳をピークに徐々に低下していくと言われています。特に、腕の筋肉に比べて脚の筋肉の力…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-22 15:20:47.0

投稿者：

福田航平

肩こり・首コリの原因は？？

こんにちは！スリーピース整体院です (^^今日は少し肌寒いですね！今回は、肩こり首の凝りが酷い方向けの内容となっております！まず『首肩コリ』で一番多い原因は頭が前に出ている姿…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-20 08:14:23.0

投稿者：

冨永

新生活でのお肌ケア

こんにちは！今日は夏日ですね！ここ最近では、気温も上がりその気候に合わせたお肌のケアが必要に感じます！男性も美意識が高い方が増えていますね('ω')メンズフェイシャルエステは…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-19 10:03:57.0

投稿者：

福田航平

『頭痛について』

こんにちは！今日は晴れていますが、風が少し強いですね！【頭痛について】のお話です！首や肩回り、背中の筋肉の緊張によりおこる頭痛のことを『緊張性頭痛』と言います。長時間のデ…続きを見る
プライベート

投稿日：

2024-04-18 08:31:43.0

投稿者：

福田航平

『休診日のお知らせ』

４月２３日(火)　～　２５日(木)は勉強会の参加の為休診とさせて頂きます。お間違えの無い様に、宜しくお願いいたします。スリーピース整体院　仁戸名院TEL　043-497-6322千葉県千葉…続きを見る
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投稿日：

2024-04-17 08:58:16.0

投稿者：

冨永

『肩が上に挙がりにくい・・・』

こんにちは！今日は久しぶりに小雨が降っておりますが気温は適温ですね！【肩が上がりにくい原因は？？】「肩こり」は、筋肉の緊張からくる血液循環の悪化が原因ですが、「四十肩・五…続きを見る
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投稿日：

2024-04-16 11:02:29.0

投稿者：

福田航平

『長時間座っていると痛くなる腰痛』

こんにちは！今日も天気は良いですね！『立って動いていると気にならないが、長時間座っていると腰が痛くなってくる』といった経験はありませんか？？ドライバーの方、デスクワークの…続きを見る