コガオ コツバンキョウセイセンモン コツメンテ
- 即時予約OK
- ポイント加盟店
- メンズにもオススメ
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 奈良県生駒市山崎町１２－２２桜ハウス１０８
- 生駒駅徒歩10分：無料駐車場2台完備
骨メンテのブログ
ビューティー
投稿日：2024-03-29 10:25:09.0
- お水を飲む大切さ
- 院長の山田です！
皆さんはお仕事中やご自宅でしっかりお水を飲んでいるでしょうか？
飲む量の目安としては、男性で1日2リットル、女性で1.5リットルとなっております。
ではお水を飲むとどんな良いことがあるのか。
お水を飲む重要性を3つにまとめてみました！
1. 生命維持
人間の体は約60％が水分で構成されており、
水は体温の調節、栄養の運搬、代謝産物の排出など、多くの生理的機能に必要不可欠です。
水をしっかりと摂取することで、体の機能が適切に維持され、
健康的な状態を維持することができます。
2. 脱水を防ぐ
水分不足は脱水の原因となり、頭痛や倦怠感、めまいなどの症状を引き起こすだけでなく、
集中力や運動能力の低下も招いてしまうため、必要な量をしっかり飲みましょう。
特に運動をする場合や暑い環境下では、水分補給がより重要になります。
3. 毒素排出と消化を助ける
水は体内の毒素を排出し、消化器官の機能を助けます。
適切な水分摂取量を維持することで、消化器系が正常に機能し、
食事から栄養を効率的に吸収することができます。
また、水は便秘を予防するためにも重要です。
普段からお水を飲む習慣をつけることが大切です。
健康と美容のためにぜひお水を飲んでくださいね！
小顔・骨盤矯正専門 骨メンテ
奈良県生駒市山崎町12-22 桜ハウス108号室
090-5205-1538
＃骨盤矯正＃猫背矯正＃小顔矯正＃ボディケア＃ビジリス＃ファスティング
＃キッズ姿勢矯正＃産後の骨盤矯正＃生駒市＃小顔矯正専門＃骨盤矯正専門
＃マッサージ＃整体＃マタニティ＃痩身＃肩こり＃肩甲骨
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980
《セット人気No.1》美と健康トータルケア/骨盤矯正＋小顔矯正 ￥8500→￥4980
|
このクーポンで 空席確認・予約 |
サロンの最新記事
-
●2024-05-25
-
●2024-05-23
-
●2024-05-16
-
●2024-05-09
-
●2024-05-07
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
骨メンテのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
《オープン記念》肩こり腰痛の根本改善に/骨メンテ式骨盤矯正 ￥5800→￥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
《オープン記念》お顔の悩みは今日まで！/小顔矯正 ￥5800→￥1980 ¥1,980
|
|
新 規 |
《セット人気No.1》美と健康トータルケア/骨盤矯正＋小顔矯正 ￥8500→￥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
《セット人気No.2》疲れた自分へご褒美/骨盤矯正＋ボディケア ￥8500→￥4980 ¥4,980
|
|
新 規 |
《セット人気No.3》全身フルケア2時間/骨メンテフルコース ￥10800→￥6980 ¥6,980
|
|
全 員 |
《ヒップアップ、ぽっこりお腹改善に》座るだけ！ビジリス ￥4200→￥1480 ¥1,480
|
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
