タイ古式×aroma HIRAKU【タイコシキ アロマ ヒラク】
タイコシキアロマヒラク
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ヒラク(HIRAKU)のブログ
最新ブログ一覧
83件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-21 13:26:34.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
こんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです(*^_^*)腰痛に悩んでいる人の共通点は、足首の可動域が狭い!ということです。足首が固いということは下腿(膝下の部分を指します)が硬い…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-19 17:58:27.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
セルフマッサージのコツ☆ UPこんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです♪特に女性のみなさんは、朝・夜のむくみケアで、メイク前や寝る前に自分でリンパマッサージをされる方も多いのではないでしょうか?どうせ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-18 15:11:19.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
活性酸素と抗酸化物質 UPこんにちは!aroma×タイ古式HIRAKUです♪本日は活性酸素と抗酸化物質の働きについてお話します。【活性酸素】は微量であれば人体に有用な働きをしますが、大量に生成されると過酸化…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-17 18:05:26.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
首が痛む原因について UPこんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです(*^_^*)皆さんは、頭が何kgくらいあるかご存知ですか?実は、4~5kgもあるんです!そのため、少し頭を下に向けただけでもかなりの負担…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-13 10:25:35.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
こんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです♪最近、天候の変化が激しくお身体にお疲れが溜まりやすくなっていませんか?溜まったままにしてしまうと、疲れがとれにくくなってしまい、…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-11 11:38:32.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
みなさんはアロマリンパマッサージを受けられたことがありますか?マッサージの刺激が筋肉の緊張をやわらげてくれ、コリ、うっ血などを解消してくれます!また、血流やリンパの流れな…続きを見る -
ビューティー
- 投稿日:
- 2024-06-10 12:27:34.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
こんにちは!aroma×タイ古式 HIRAKUです(*^_^*)タイトルの【タイ古式マッサージ】「初めて聞くマッサージ方法だなあ」「名前は聞いたことがあるけど、どういうものなの?」そんな方…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-06-08 17:25:22.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
こんにちは。aroma×タイ古式 HIRAKUです(*^_^*)皆さん、日頃良く眠れていますか??実は、熟睡する為に・・・『ふくらはぎをほぐす事』が大事なのです!!ふくらはぎは第二の心臓と…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日:
- 2024-06-07 10:14:24.0
- 投稿者:
- HIRAKU スタッフ
こんにちは!!aroma×タイ古式HIRAKUです(*^_^*)今回は肩こりと食いしばりの関係についてです☆まず【 食いしばりが起きる理由とは? 】・ストレスや緊張・ストレートネック・姿勢…続きを見る
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