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ピラティススタジオ『ルルト』金山店

ピラティススタジオルルトカナヤマテン

  • 整体・カイロ
  • エステ
  • リフレッシュ
  • リラク
  • 愛知県名古屋市中区正木4-10-15 杉本ビル 5C
  • 金山駅 徒歩6分 ピラティス,マシンピラティス,マンツーマン,ヨガ

ルルト 金山店のブログ

最新ブログ一覧

258件のブログがあります

1/26ページ 次へ

  •  【金山ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-11 11:45:00.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト金山店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【金山 ピラティス】ピラティスの目的
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-08 14:06:40.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    ピラティスはリハビリテーションとして広まった背景からも、体の深層にあるインナーマッスルを鍛えて、健康的な体を手に入れることが目的とされています。ピラティスを取り入れている…続きを見る
  •  【金山ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-08-04 11:52:13.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト金山店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【金山 ピラティス】ヨガの目的
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-31 11:12:09.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    ダイエットやストレッチ効果を求めて始める人も多いですが、ヨガは修行の一つとして広まってきました。ヨガの大きな目的は、ポーズを取りながら呼吸と瞑想などを通して心と体を結びつ…続きを見る
  •  【金山ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-28 11:23:22.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト金山店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【金山 ピラティス】ヨガとの目的の違い
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-23 13:04:16.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    ヨガやピラティスを始めようとする人は、・ダイエットで体を引き締めたい・日々のストレスや疲れを解消したい・体型の崩れを治したい・リラックスできる時間を作りたい・メンタル面を…続きを見る
  • 【金山ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-21 14:24:28.0
    投稿者:
    Okanori
    こんにちは!ルルト金山店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【金山 ピラティス】アームオープン
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-18 12:22:40.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    背骨へとつながる肩甲骨を柔らかくし、肩こりや腰痛を改善します。また体幹を安定させながら両手を動かすため、インナーマッスルのトレーニングにもなります。開始姿勢:仰向け・両手…続きを見る
  •  【金山ピラティス】 今週の空き枠状況
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-14 14:22:55.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    こんにちは!ルルト金山店です!今週の空き状況をご連絡いたします。◎の部分が予約が空いている時間帯です。すでに枠が埋まっている可能性もございますので、検討中の方はお早めにご…続きを見る
  • 【金山 ピラティス】ペルビックカール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025-07-09 11:26:47.0
    投稿者:
    ルルト スタッフ
    ピラティスの基本の一つでもあるポーズです。骨盤を背骨を一緒に動かすことで、安定に必要な体の軸を作ります。開始姿勢:仰向け・両方の膝を立てる・両手は体の横に置き、手のひらを…続きを見る

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ルルト 金山店のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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