エステラス整体院(S-TERRACE整体院)の口コミ一覧 (1/2)

急遽次の予定まで2時間ほど時間があったので予約したのですが行って良かったです！
とても丁寧で初めてのところで少し不安でしたが職場に近いところで月1通えるところを探していたので候補の1つです。
自宅でもできるストレッチなども教えていただきました。
お話してても安心できる雰囲気の良い先生です！
またタイミング合ったとき行かせていただきます。
ありがとうございました！

自宅でできる膝の強化方法を教えていただき、早速実践したところ、驚くほど膝の状態が改善しました。
施術だけでなく、日常のケアまで丁寧にサポートしてくれる整体院です。

膝の痛みで伺いましたが、最初のヒアリングからとても丁寧で、状態を細かく確認しながら施術の方向性をしっかり示していただけました。  
マッサージも一つひとつの動きが的確で、痛みの原因に合わせて必要な箇所を丁寧にほぐしてくださり、施術中からすでに軽さを感じました。

特に印象的だったのが EMS で、深いところまでしっかり刺激が入り、普段使えていない筋肉が目覚めるような感覚がありました。  
さらに、バランストレーニングも組み合わせていただき、体の使い方を丁寧に教えてもらえたことで、施術後はいつもより明らかに歩きやすくなりました。

帰り道、普段ならバスで帰るところを、「今日は歩けそうだな」 と感じて、そのまま家まで歩いて帰れるほど調子が良くなっていて驚きました。  
痛みの改善だけでなく、体の使い方まで含めて総合的にサポートしてくださる整体院だと感じています。

大変丁寧にヒヤリングしてくださり、対応策の提示も丁寧でした。根治の道筋が見えました。

紹介で初めて伺いました！猫背を治したくて矯正を受けましたが、先生の説明がとにかく論理的で説得力がありました。
初めての整体で不安もありましたが、自分の姿勢のクセや改善のステップがスッと頭に入ってきて納得のいく施術でした。次回も継続してお願いしたいと思います。

職業柄腰を痛めやすく、今回は坐骨神経痛もあったので整体を探してた時に友達に勧められて行きました。
仕事の時の体の使い方なども教えてもらって、徐々に良くなってる感じがします。
施術してもらった後は軽くなった感じがします。

とてもわかりやすい解説でした今後ともよろしくお願いします

右膝の痛みで来院しました。

歩く時に膝に痛みがあり、日常生活でも不安を感じていました。
初回では、痛みのある膝だけを見るのではなく、立ち方や歩き方、股関節や足首の動きなども細かく検査していただき、なぜ膝に負担がかかっているのかを分かりやすく説明してもらえました。

施術は膝に負担をかけている原因に対してアプローチしてくれる内容でした。
筋肉や関節の動きを整えながら、自宅でできる簡単な運動も教えてもらえたので、自分でも気をつけるポイントが分かり安心できました。

3回ほど施術を受けたところ、右膝の痛みはほとんど気にならなくなり、歩く時の不安もなくなりました。

現在は、以前から気になっていた五十肩による左肩の可動域の悪さも診ていただいています。
膝だけでなく、身体全体をしっかり検査して原因を見つけてくれるので、今後は肩の改善も期待して通っていきたいと思います。

6年ほど前に坐骨神経痛がひどくなり、歩くのもつらい状態で通い始めました。

最初のカウンセリングと検査では、痛みがある場所だけを見るのではなく、姿勢や身体の動きまで細かく確認していただき、「なぜ坐骨神経痛が起きているのか」を丁寧に説明してもらえたことを今でも覚えています。

施術もその場しのぎではなく、原因となっている部分を整えながら、自宅でできる運動や身体の使い方まで教えていただきました。そのおかげで約3か月で坐骨神経痛は改善し、それ以来再発することなく過ごせています。

現在はメンテナンスで定期的に通っていますが、おかげさまで基本的には体の調子も良く、以前のような不安はありません。

仕事や子育てが重なって無理をすると、たまに腰が痛くなることがありますが、そういう時もすぐに対応していただけるので本当に助かっています。早めに診てもらうことで悪化することなく、すぐに普段の生活へ戻れる安心感があります。

毎回その日の身体の状態をしっかり検査した上で施術してくださるので、とても信頼しています。痛みがある時だけではなく、健康維持や再発予防も含めて長くお世話になれる整体院だと思います。

自律神経の乱れ、反り腰による腰痛の悪化などの悩みがあり伺いました。
特に反り腰は症状を緩和したいのはもちろんのこと、根本から改善したいと思っているので、施術とあわせて、鍛えたら良い筋肉の場所や、自宅でできる簡単な筋トレなども指導してもらえるのでありがたいです。
通院の間隔も提案頂きましたが、その間隔には自宅トレーニングが適切にできているかの調整や修正の意味もあるとお聞きし、症状の緩和に頼るだけでなく、日々の姿勢の保ち方などから意識するようになりました。

週末たくさん歩いて足腰中心に全身疲労がひどかったので、当日予約で飛び込みました。整体院なので多少痛くされるかなと思っていた所、とても丁寧にほぐしていただきまったく痛みを感じる事なく終了！履いて来た時ぴったりだった靴が、帰りにはブカブカになってました。
また体がしんどくなった時はお世話になりたいと思います。

猫背・巻き肩矯正を目的に伺いました。口頭・書面でのコンサルティングの後、体の状態の分析、施術の流れで進みました。何回通えば問題解決するのかの見通し、自宅でできるストレッチを教えていただいたところ、施術後に体の状態・施術についての解説と、ストレッチ方法動画を送付いただいたところが良かったです。

今回初めて利用させていただきました。
これまで整形外科、整体や接骨院、鍼灸など、色んなところに行って来ましたがなかなか治らない腰痛に諦めていました。

が、こんなに治るかもと希望を持てる所出会えて本当に嬉しいです。

担当してくださった先生は、全てにおいてとても丁寧で明るい雰囲気の素敵な青年でした。
カウンセリングもこんなに詳しくしてくれる所は他にありませんでしたし、私の症状の原因に対しての説明もとても分かりやすく、かつ施術後には本当に腰の痛みが嘘かのように楽になりました。

今回が初めてですし、これまで10年以上も悩んでいた腰痛なので、まだ腰痛も戻るんだろうなとは思いますが、何をすれば腰痛がない状態で安定して過ごせるようになるのかまで詳しく教えてくださいました。

LINEで自分でもできるセルフケアまで教えてくれるみたいなので、次の予約まで安心して過ごせそうです。
次回もよろしくお願いします。

慢性的な痛みがあり、半ば諦めかけていましたが、思い切って相談させていただきました。
問診から体のチェック、施術と時間をかけて丁寧に全身をケアしていただき、1回で体が以前より楽になったので、とても驚きました。
また、現状のサマリーと次回の治療方針の解説ビデオを術後にお送りくださる他、家での運動の仕方をレクチャーしてくださり、アウターケアも充実していました。
何より、根本改善に向け真摯に向き合ってくださる姿に、この方にならお任せできる、という信頼感を抱くことができたのも他院では感じなかったことなので、今後も継続してお世話になりたいと思います。

なんとなく整体受けたいなーと思って探していたところ、「症状がなくてもOK」というメニュー名に惹かれてこちらの院にお世話になりました。
施術の冒頭に「翌日痛くならないように優しめにやりますね」と言ってくださり、安心して施術を受けることができました。
施術が丁寧なことに加え、骨の特徴や筋肉のつき方の特徴まで丁寧に診てくださいました。筋トレ時の注意点まで教えていただけて、ためになる時間を過ごせました。ありがとうございました。
またタイミングが合えばぜひよろしくお願いします。

この度はとても素晴らしい施術をありがとうございました。
今回、肩こり・腰痛等の症状がありました。
カウンセリングもとても丁寧で、親身になって話を聞いてくれるので安心感がありました。
反り腰の原因が肋骨の開きにもあると教えてもらい、今まで知らなかった視点でとても納得できました。
説明も分かりやすく、質問しやすい雰囲気なのが嬉しいです！
施術後は体がかなりラクになり、無理な勧誘も一切ありません。
今後もお任せしたいと思います！

姿勢の悪さによる肩こり、腰痛、運動時の膝の痛みに悩んでおり予約させていただきました。
施術の際は、まず丁寧なカウンセリングから始まり、痛みの原因と改善のための道筋をわかりやすく解説していただけて、安心感がありました。
背骨周りや横隔膜、腸腰筋の硬さをほぐしていただき、かなり楽になりました。
根本的に治すために、教えていただいた宅トレも行いつつ、定期的に通わせていただきます！

日頃から筋トレをしており、それに伴い以前より骨盤の痛みがありました。引っ越して来てから3件ほど整骨院を回りましたがどちらもなかなか良いと思えずこちらにお伺いしたところ、他の整骨院さんとは全く違いやっと良い先生に出会えたと感じました。
理由としては、しっかり問診をしそれに合わせた診察に時間をかけてしてくださった点です。他院では少し触って診察らしいことはあまりなく筋肉の張りが強い、姿勢が悪いから等の結論付けのみで、日頃から負荷の大きいトレーニングをしている話は残念ながら診察に加味されませんでした。こちらの先生はご自身がトレーニングをされていることもふまえ、どの角度にすると痛みが出るか等細かく診察してくださり、チケット購入や次回の予約を促すこともなく、仕事への熱意を感じ今後もお任せしたいなと思えました。
診察の結果、医療機関での画像精査が必要と判断してくださり大事にならないうちに治療に入れそうです。
同じ医療従事者として信頼できると感じました。

腰から下の痛みが長くあり、普通のマッサージではないところを探していました。
何か所か行きつけがあったのですがあまり改善が見られなかったので、今回もどうかなぁとやや半信半疑で伺いました。

初回ということもあってか、施術前にまず身体のバランスや不調が出ているところをとても丁寧に確認してくださいました。
そして、施術後はこれまでの自分の脚とは違う感覚がして、
足を前に出して歩くのが楽になりました。

またお願いしたいと思います。

初めて利用しました。
いろんな整骨院に行きましたがとても良かったです。
また通いたいと思います。

長年気になっていた姿勢改善をしたいと思い伺いました。
絶対に反り腰だと思ってたので、そうではないと知った時には驚きましたが、今の体の状態を丁寧にみていただき問題点がわかって良かったです。
終わった後はとても体が軽かったので、続けて通えればと思っています。

私は以前から仕事のストレスや姿勢の悪さによる慢性的な首と腰の痛みに悩んでいましたが、先生の施術を受けるようになってから、その痛みが根本から改善されているのを実感しています。特に、施術後は夜ぐっすり眠れるようになったり、仕事中の集中力が持続するようになったりと、日常生活の質が向上しました。先生は、ただ施術をするだけでなく、体の状態や原因をいつも丁寧に論理的に説明してくださるので、安心して通い続けることができています。今、体調を万全に整えられたのは、先生のおかげだと心から感謝しております。

首や肩のコリが長年の悩みで、最近は特に辛さが強くなっていたため、初めて伺いました。
施術前に体の状態を丁寧に説明してくださり、自分の首・肩の硬さの原因がとても分かりやすく理解できました。

施術は痛みのない優しいものでしたが、終わった後は首や肩が軽くなり、姿勢まで変わったように感じました。
長く悩んでいた体に「光が見えた」と思えるくらい、変化を実感しています。

アフターフォローのメッセージまで丁寧で、とても信頼できる整体院だと思います。
しばらく通って体を整えていきたいです。

2回伺いました
股関節とひざの調子が悪く、様々な病院へ検査に行きましたが原因や改善は見られず、骨盤からくる痛みかもと思い、こちらを予約しました
骨盤の左右バランスが悪いということで、筋肉マッサージと運動で少し改善が見られました
しっかり話を聞いていただき的確に判断していただけたのが良かったです
2回目は電気マッサージでした　少しずつですが歩き方を改善して調子が良くなってきているので定期的にお願いしようと思っています

眼精疲労を少しでも軽減したいと思い伺いました。
施術後は少し軽くなった気がしたのですが、翌日はもっと実感することができました。
定期的に通えばもっと良くなる気がしました。
またお伺いしたいと思います。
ありがとうございました。

専門的な知識が豊富で安心できる施術でした。
日常で行うストレッチも教えてもらえ、満足度高めです。定期的に通おうかと思っています。

最初にカウンセリングをしっかりしていただき、慢性的に痛みのあった理由をしっかり説明していただきました。今までは痛みを我慢しながら施術を受けるのが当たり前になっていましたが、今回初めて施術をしていただき痛みがないのに症状が改善していて驚きました。セルフケアの方法も直接だけではなくLINEでも教えて頂けたので自宅でケアしながらさらに改善するよう通院を続けたいと思います。

産後で腰の痛みがひどくなり伺いました。
カウンセリングも施術もすごく丁寧で安心感あります。
アフターフォローも的確で痛くならない身体作りができるように自分でできるストレッチを教えてくれました。
産後の骨盤ケアもできて伺ってよかったです。
これからもよろしくお願いします。

慢性的に腰痛がありましたが、痛みが強く出てしまったので伺いました。カウンセリングも丁寧で、身体の状態や施術の内容について分かりやすく説明していただけました。また、腰痛の原因をしっかり見つけてくれて下さり、その場限りではなく根本から改善できるようにストレッチや生活のアドバイスも教えてくれて、とても信頼できる先生だと思います。一度の施術でも変化が実感でき、安心して通いたくなる場所だと思います。