最新ブログ一覧
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- 2025-12-16 11:57:41.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！12月は一年の中でも特に忙しく、仕事や家事、忘年会などで生活リズムが乱れやすい時期です。その影響で、肩こり・腰痛・背中の張り・疲れが取れ…
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- 2025-12-15 11:29:14.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！12月は一年の中でも、肩こり・腰痛・疲れが取れない・体が重いといった不調が出やすい時期です。寒さによる冷えに加え、仕事の忙しさや忘年会・…
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- 2025-12-14 12:31:23.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！年末が近づくと「疲れているのに眠りが浅い」「朝から体が重い」と感じる方が増えてきます。仕事の忙しさや寒さ、生活リズムの乱れが重なる12月…
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- 2025-12-12 11:34:15.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！12月は忘年会や飲み会が増え、食事の量や内容が変わりやすい時期です。「食事に気をつけているのに体重が増える」「飲み会が続いて下半身がむく…
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- 2025-12-11 16:17:33.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！冬になると「朝から頭が重い」「肩こりが一気につらくなる」という声が増えてきます。実は、寒暖差と気圧変動が続く冬は、自律神経への負担が最…
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- 2025-12-10 11:42:42.0
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大野 史貴
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！12月に入ると、「足先が冷たい」「靴下を履いても温まらない」といった冷え性の悩みが一気に増えてきます。特に30代女性は、デスクワークや運動…
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- 2025-12-09 11:45:35.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！年末が近づくと、「いつも疲れやすい」「肩が重い…」と感じていませんか？その正体は“猫背悪化”。実は、12月は猫背が進行しやすい時期です。…
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- 2025-12-08 10:25:18.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！12月は、1年の疲れが一気に押し寄せるタイミング。特に仕事納め前は、デスクワークの増加・残業続き・気温差などが重なり、頭痛や肩こりが急増す…
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- 2025-12-07 11:32:19.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！仕事が立て込み、パソコンに向かう時間が増える12月。「肩が前に入り、首が常に突き出している感じ…」そんな“巻き肩のサイン”が出ている方は…
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- 2025-12-05 15:53:56.0
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永田 州哉
こんにちは！NAORU整体溝の口院です！12月は一年の中でも特に忙しく、仕事の締め切りや行事が重なり、気づけば「ずっと座りっぱなし」「寝ても疲れが取れない」という方が急増します…
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