ナオルセイタイ ミゾノクチイン
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- 神奈川県川崎市高津区久本1丁目6-4 STビル2F
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ナオル整体 溝の口院(NAORU整体)のブログ
- 良い姿勢のメリット!
- こんにちは!
NAORU整体 溝の口院です!
今回は、良い姿勢のメリットについてお話ししていきます!
姿勢が良い状態でいると、どんなメリットがあるのでしょうか?
●体が緊張し辛くなり慢性的な腰痛や肩こりを軽減し、解消する。
●血液が流れが良くなり内臓への血流量が増加することで内臓機能を活性化し、
生活習慣病の予防となる。
●骨格が整うことで顔のむくみやたるみ、足のむくみ、ダルさにも効果が期待出来る為、
見た目的な問題も改善できる。
●自律神経が整い、ストレスを感じにくくなり仕事や作業効率が上がる。
他にも沢山あり、上に記したのは体が整うことで得られる効果のほんの一部です!
姿勢を良くすると、良い事だらけなんです!
長年の不調がある方、そのままにせず理想の姿勢を手に入れましょう!
日常の中で、少し意識するだけでも少しずつ変わっていきます!
身体を整え姿勢を改善したい方は、お気軽にご来院ください!
神奈川県川崎市高津区久本1-6-4 STビル二階
TEL 070-1619-8917
JR南武線/武蔵溝ノ口駅より徒歩5分
東急田園都市線/溝の口駅より徒歩4分
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