最新ブログ一覧
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-23 15:07:47.0
- 投稿者：
-
増田 弥生
こんにちは！LUXGYM田町・三田店です！女性のお悩みセルライトについて！今回はセルライトについて説明いたします。セルライトが太ももやお腹、お尻になどにでると嫌ですよね、、見た…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-12 12:22:49.0
- 投稿者：
-
大熊 健太
こんにちは！LUXGYM田町店です！！！たんぱく質とトレーニングの深い関係筋トレや運動をしているとよく耳にする「たんぱく質」。実は、筋肉をつくるうえで欠かせない栄養素です。トレ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-09 11:10:14.0
- 投稿者：
-
藤田 拓真
こんにちは！LUXGYM田町・三田店です！ダイエットするにはジムが通う必要があるのか？もしあなたが正しいダイエットをジムを使わずに運動ができて、継続することが出来るなら、必ずし…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-06 14:18:18.0
- 投稿者：
-
八木 陽介
こんにちは！LUXGYM田町店です！筋トレの効果を高めるには、トレーニング内容だけでなく「前後の食事」が大切です。特に忙しい日でも、コンビニで手軽に栄養を補給できます。筋トレ前…
続きを見る
-
ビューティー
- 投稿日：
- 2025-09-05 15:12:24.0
- 投稿者：
-
上松 康一郎
こんにちは！ルクスジム田町・三田店です！「ダイエット＝食べない」と思っていませんか？実は、しっかり食べながら栄養バランスを整えることで効率よく脂肪を落とすことができます。…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-09-02 14:35:35.0
- 投稿者：
-
八木 陽介
こんにちは！LUXGYM田町店です！1日に必要な水分量は、体格や活動量、季節によって異なりますが、一般的には成人で「1.5～2リットル程度」が目安とされています。これは食事に含まれ…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-31 18:20:54.0
- 投稿者：
-
八木 陽介
こんにちは！LUXGYM田町店です！今回は、ダイエットをする上で知っておいてほしい“朝食”の大切さについてご紹介したいと思います！ダイエットをする上で朝食を摂る理由は？その理由…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-12 14:28:19.0
- 投稿者：
-
八木 陽介
こんにちは！LUXGYM田町店です！ダイエットを続けるためには「無理なく、習慣化すること」が鍵です。まず、完璧を目指さず、少しずつ取り組むことが大切です。いきなり厳しい食事制限…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-09 19:10:31.0
- 投稿者：
-
江盛 修司
こんにちは！LUXGYM田町店です！筋トレ中でもOK！外食で選ぶべき高タンパクメニュー三選筋トレを頑張っているけど、どうしても外食になってしまう日もありますよね。そんな時、ただ食…
続きを見る
-
プライベート
- 投稿日：
- 2025-08-05 08:03:53.0
- 投稿者：
-
藤田 拓真
こんにちは！LUXGYM田町店です！先日行われた、東京ボディビル選手権フィジーク172cm以下で赤坂店スタッフ大熊（左）が３位と三田店スタッフ藤田（右）が1位入賞いたしましたのでご報…
続きを見る
ルクスジム 三田店(LUX GYM)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてのお客様限定
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてのお客様限定
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- ご新規様、口コミ投稿頂ける方
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてのお客様限定
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてのお客様限定
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
新
規
|
- 提示条件：
- 予約時
- 利用条件：
- 初めてのお客様限定
- 有効期限：
- 2025年09月末日まで
|
|
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/
※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
ルクスジム 三田店(LUX GYM)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
