最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-08-30 15:18:47.0
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町田 智仁
こんなお悩みを抱えてる方におススメ ○ 1日中立ちっぱなし・歩きっぱなし 〇 帰宅後にふくらはぎがパンパン ○ 朝の靴は余裕、夜はキツい（＝足のむくみサイン）今から仕事終わりに…
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- 投稿日：
- 2025-08-23 15:28:56.0
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町田 智仁
低気圧や急な気温・湿度変化で自律神経が乱れ天気痛（気象病）による頭痛が起こりやすくなります。片頭痛タイプの方にも多いお悩みです。■日常でできる対策1.耳周りマッサージ：耳を…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025-08-08 11:00:33.0
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町田 智仁
肩こりに悩む女性の皆さんへ「仕事終わりに肩がパンパン…」「寝てもスッキリしない…」そんなお悩みを持つ30～50代の女性に向けて、自宅でできる肩こりストレッチをご紹介します！■…
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- 投稿日：
- 2025-07-26 13:13:38.0
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町田 智仁
まず熱中症というと炎天下や蒸し暑い環境下で起きるというイメージがありますがその場ではなんの変化もなく時間が経った後症状が出ることがあります。その時は耐えていたとしても体の…
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- 投稿日：
- 2025-07-16 17:02:23.0
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町田 智仁
冷房病は、冷房が効きすぎている室内にいたり、暑い室外と寒い室内を何度も行き来しているうちに自律神経のバランスが崩れ、体にさまざまな不調が起こることをいいます。 適度な運動…
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- 投稿日：
- 2025-07-05 15:23:57.0
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町田 智仁
暑い日が続いていますが、夏バテ対策として入浴をお勧めします。◯対策夏の入浴ですが、毎日暑いので、湯船につからずシャワーだけと言う方が多いと思います。夏バテの原因として体温…
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- 投稿日：
- 2025-06-28 14:51:02.0
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町田 智仁
夏バテの原因は水分や栄養不足を始め、疲労や睡眠不足、炎天下で長時間いたり体力を消耗してしまう事などが主な原因です。夏バテの症状はダルさ、そして疲れやすくなり、だんだん食欲…
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- 投稿日：
- 2025-06-21 14:44:26.0
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町田 智仁
梅雨や台風の時期は、気圧の変化が激しく、頭痛・めまい・肩こり・だるさといった症状が出やすくなります。これは自律神経の乱れが原因のひとつです。そんなときに試してほしい簡単な…
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- 投稿日：
- 2025-06-07 13:48:35.0
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町田 智仁
梅雨の体調不良の原因と症状・気温の寒暖差が激しいことが多いため晴れて暑い日もあれば、雨で肌寒い日もあったりと、昼夜の寒暖差が大きいことで体がストレスを感じ、疲れやすくなる…
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- 投稿日：
- 2025-05-28 11:15:45.0
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町田 智仁
暑い時期は「シャワーだけで済ませてしまう」という方も多いですが実は高い睡眠をとるには「ぬるめのお湯につかること」がとても効果的です。・深部体温と睡眠の関係人間の身体は、深…
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坂之上鍼灸整骨院のクーポン
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全
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※随時クーポンが切り替わります。クーポンをご利用予定の方は、印刷してお手元に保管しておいてください。
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