クラブピラティス アカサカヤクインテン
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クラブピラティス 赤坂薬院(CLUB PILATES)のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-09 16:37:26.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
産後のダイエットは多くの女性にとって悩みの種です。そんな中、ピラティスが産後ダイエットに効果的である理由についてご紹介します。## 1. 産後の身体にピラティスが与える効果産後…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-05 08:33:32.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
ピラティスの世界でよく耳にするようになった「マシンピラティス」≒「リフォーマー」という言葉。一体リフォーマーとは何でしょうか?その謎に迫るために、今回はリフォーマーについ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-04 15:15:06.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
ピラティスとヨガは、両方とも心と体の健康を目指すエクササイズ方法ですが、そのアプローチやポイントには違いがあります。今回は、ピラティスとヨガの違いについて詳しく解説してい…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-02 15:00:34.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
産後のダイエットは多くの女性にとって悩みの種です。そんな中、ピラティスが産後ダイエットに効果的である理由についてご紹介します。## 1. 産後の身体にピラティスが与える効果産後…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-04-02 14:54:40.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
ピラティスを行う際に適した服装は非常に重要です。正しいウェアを選ぶことで、効果的にエクササイズを行うことができます。今回は、ピラティスに最適な服装のポイントについてご紹介…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-29 10:26:03.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
マシンピラティス(リフォーマーとよばれる機材を使ったピラティス)は、健康的なダイエットをサポートする効果的なエクササイズ方法として注目されています。マシンピラティスは、ピ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-27 09:23:57.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
# マシンピラティスの世界へようこそマシンピラティスの世界は、筋力を向上させるだけでなく、柔軟性や姿勢の改善にも効果的なトレーニング方法です。ここでは、CLUB PILATESで提供さ…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-25 12:30:46.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
# ピラティス専門スタジオCLUB PILATES福岡市ピラティスの魅力を存分に味わいたい方におすすめのスタジオ、CLUB PILATESをご紹介します。## 1. スタジオの雰囲気についてCLUB PILATES…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-24 14:32:19.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
CLUB PILATES赤坂薬院店での、通常のご予約方法について解説致します。1.スタジオトップページに飛ぶhttps://clubpilates.co.jp/studio/akasakayakuin/2.「無料体験予約」を押す3.ご…続きを見る -
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024-03-19 06:32:07.0
- 投稿者:
- CP 赤坂薬院店
ピラティスはどんな年齢でも取り組むことができるエクササイズです。この記事では、どのような年齢でもピラティスを行うことができるのかについて詳しく解説します。## 1. 年齢制限な…続きを見る
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