タチカワワカバセイコツイン
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- 東京都立川市柴崎町２－６－５青木ビルディング１０１
- 立川駅から徒歩5分【”老若男女に愛される地域のかかりつけ院】痛み辛さの症状に特化
立川わかば整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 16:47:25.0
- 雨の日、水分補給忘れてませんか！？
- こんにちは！
久しぶりの太陽！と思いきや。。。今週末はまた天気が悪くなりそうですね。
そんな雨と水分補給のお話です。
気温も下がって来たので、少し動いただけでは汗をかく事が少なくなってきたなぁ。。。
と思われていませんか！？
喉が渇いたと感じづらいこの時期からこそ、意識的に水分を摂って下さいね！！！！
なぜなら雨が降っている時は湿度も上がってかいた汗がなかなか蒸発してくれません、更に熱が身体にこもってしまいます。
今の時期は身体も寒さに慣れていない為、体温調節の準備ができておらず、身体の水分の渇きに気づき難くなっています。
雨が降っている日こそ水分補給は忘れずにしてくださいね。
また、寒さや気圧の変化で自律神経にも影響が出てきます。
頭痛や腰痛でお困りの方もぜひ当院へお気軽にお問い合わせ下さい(^^)
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□東京都立川市柴崎町2-8-5青木ビルディング101
（立川駅から徒歩5分）
□営業時間
平日 ：10：00～13：30 15：00～20：00
土・祝： 9：00～12：30 14：00～17：00
□お問合せ 042-526-8518
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投稿者
立川わかば 整骨院
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