リバティ 世田谷代田整体院(Liberty)のブログ
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投稿日：2025-10-07 11:58:32.0
- デスクワーカーは背中が弱い
- デスクワーカーは背中が弱い
デスクワークをしているとつい「背中」丸まって猫背になってしまいませんか？
いわゆる猫背の状態が長期間続いてしまうと背中の筋力が落ちてしまい
猫背の進行もより加速してしまい、悪循環の連鎖になります。
自然と胸が開いた姿勢が理想的です！
胸が開き背筋が伸びると背中の筋肉も使われている状態
になるので姿勢の維持がしやすくなります。
背中の背筋を使いやすくしてあげる為にも姿勢改善は必要です。
あなたの背中は本当に大丈夫ですか？？綺麗でお体の不調がでない理想的な姿勢になると
疲れづらくなるのでお仕事も捗ります。
当院の施術を受けて頂きて約9割の方が
「自然と峰が開き、背筋が維持しやすくなった」とお声を頂いております。
姿勢でお悩みの方！ぜひお待ちしております！
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