ブレイクスルー(Breakthrough)のブログ
最新ブログ一覧
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- 投稿日：
- 2025-06-10 18:04:00.0
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松田 トレーナー
皆さん、こんにちは！６月に入り、本格的な梅雨入りですね(^^;;低気圧の関係で、頭痛や身体がだるい、重い、どんよりした気分にもなりますよね‥筋トレはもちろん、ストレッチやマッ…
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プライベート
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- 2025-06-09 19:25:04.0
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松田 トレーナー
皆さん、こんにちは！先日、栃木県の日光市に行ってきました！ 皆さんは学生の時に修学旅行で行く方は多いんじゃないでしょうか？僕は長野県出身なので、 修学旅行は小学校東京で、中…
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プライベート
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- 2025-06-07 21:10:14.0
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高橋 トレーナー
皆さん、こんにちは！6月に入り、いよいよ夏シーズンですね！今月は梅雨の季節！しっかり運動やストレッチをしてどんよりした気分を晴らしましょう(^ ^)さて、本日のおうちこばんは、…
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プライベート
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- 2025-06-04 16:26:33.0
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高橋 トレーナー
皆さん、こんにちは！先日、松田トレーナーと一緒に松田トレーナーの地元（南木曽町）で開催される、『妻籠健康マラソン』に参加しました^_^僕個人的な今年の目標が、マラソン大会に…
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- 2025-06-02 16:12:46.0
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高橋 トレーナー
皆さん、こんにちは！6月入りましたね^_^もう来月、残り1ヶ月で夏でもあります！夏に似合う身体づくり、夏の暑さに耐えれる体力作り、皆さんできてますか？^^;残り1ヶ月ではあります…
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サロンのNEWS
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- 2025-05-31 18:24:14.0
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松田 トレーナー
皆さん、こんにちは！今日で今月最終日！『夏までに痩せたい』という新規の会員様で、5月は沢山のご予約！ありがとうございます！！フィットネスジムやパーソナルジム、市民ジムは冬…
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- 2025-05-28 20:39:21.0
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松田 トレーナー
皆さん、こんにちは！先日、カップルでのお客様がご入会しました！僕は前の職場含めパーソナルトレーナー6年目、親子やご夫婦、お友達同士でのペアトレーニングを担当した事はありま…
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- 2025-05-26 18:34:22.0
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高橋 トレーナー
皆さん、こんにちは！先日、５月１０日BIGBANGのリーダー『G－DRAGON』のソロライブ、東京ドーム初日に行ってきました！！8年ぶりのライブ！！当日ジヨンも『東京久しぶりだな』と言…
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- 2025-05-24 20:47:57.0
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松田 トレーナー
皆さん、こんにちは！今月も残り約1週間ですね！あっという間です(^^;;こちらの会員様は親子でパーソナルトレーニングを一緒に通っております！息子様は野球の試合で体力を付けたいと…
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- 2025-05-23 15:33:49.0
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高橋 トレーナー
皆さん、こんにちは！本日は女性会員様の『ブライダルダイエット』、背中二の腕トレーニング２種目＋お腹のくびれ、電磁パルスをご紹介いたします。・ベントオーバーロウ10キロ 15回…
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