アカヒゲ(AKAHIGE)のブログ
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投稿日：2025-09-20 19:19:29.0
- 首ほぐし
首をほぐすことで、肩こりや頭痛の緩和、血行促進、自律神経のバランス調整、美容効果、心身のリラックスなどが期待できます。マッサージやストレッチ、つぼ押しなどの方法で、首周りの筋肉の緊張を緩和し、血流やリンパの流れを改善することが、これらの効果に繋がります。
主な効果
身体的効果
首・肩こりの緩和:筋肉の過緊張を和らげ、血流を改善することで、首や肩のつらいこりを軽減します。
頭痛・眼精疲労の改善:頭部への血流が改善され、緊張型頭痛や目の疲れ、めまいなどの症状が和らぐ効果があります。
姿勢の改善:首の筋肉の緊張がほぐれると、猫背などの姿勢の乱れが改善され、正しい姿勢を維持しやすくなります。
血行・リンパの促進:血液やリンパ液の流れがスムーズになり、全身に酸素や栄養が運ばれやすくなるほか、老廃物の排出も促進されます。
精神的・美容的効果
自律神経の調整:副交感神経を刺激し、リラックス効果を高めることで、ストレスや不眠の解消に繋がり、心身の安定に寄与します。
疲労回復:慢性的な疲労を軽減し、心身をリフレッシュさせる効果があります。
美容効果:顔への血流が改善されることで肌のターンオーバーが活性化し、ハリやツヤがアップするほか、フェイスラインのリフトアップ効果も期待できます。
肩こり/首こり/足の疲れ/リフレクソロジー/ドライヘッドスパ/腰痛/むくみ/コリ/自律神経/目の疲れ/頭痛/眼精疲労/脱毛/全身脱毛/VIO脱毛/ひばりヶ丘/厚別/新さっぽろ/
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Beauty Resort AKAHIGE【ビューティーリゾートアカヒゲ】
《住所》
北海道札幌市厚別区青葉町４丁目6-27
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【地下鉄東西線新札幌駅 4番出口徒歩10分】
《営業時間》
■平日・土：9:00～19:00
（最終受付18：00）
■日・祝：9:00～18:00
（最終受付17:00）
《定休日》
毎週火曜日・第2.3月曜日 ※スタッフシフトで休みあり
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