ふく木整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2025-10-27 09:04:19.0
- 季節の変わり目
- こんにちは、ふく木整骨院です。
朝晩の気温差が大きくなり、季節の変わり目を感じるようになりました。
この時期になると「体がだるい」「頭が重い」「肩こりや腰痛が出やすい」と感じる方も多いのではないでしょうか。
気温差がもたらす身体の不調
季節の変わり目は、気温や気圧の変化が大きく、自律神経が乱れやすい時期です。
自律神経がうまく働かないと、血流が悪くなり、筋肉のこりや疲れが取れにくくなります。
特に、冷えによって筋肉が硬くなりやすく、肩こりや腰痛、頭痛などの症状が出やすくなります。
放っておくと慢性的な不調に…
「少しだるいだけ」と放っておくと、身体のバランスが崩れ、
疲れが抜けにくい・眠りが浅い・姿勢が悪くなるなど、慢性的な不調につながることもあります。
当院の施術で体調を整えましょう
ふく木整骨院では、筋肉の緊張を緩める施術と、骨盤や姿勢のバランスを整える矯正を組み合わせ、
季節の変わり目でも快適に過ごせる身体づくりをサポートしています。
「最近疲れが取れない」「体が重い」と感じる方は、
ぜひ一度ご相談ください。
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