シンキュウマッサージ ギンザマロニエドオリチリョウイン
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銀座マロニエ通り治療院のブログ
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投稿日：2025-11-02 23:04:00.0
- インフルエンザの季節到来。鍼灸で「負けない体」作り
- 鍼灸＋リンパマッサージ
銀座マロニエ通り治療院 院長の渡邊です。今年は例年より早く、10月からインフルエンザの流行が始まりまして、私の周りでもちらほらと「インフルに罹ってしまった。」という声を聞くようになりました。
予防接種はもちろん、日々の手洗いやうがい、マスクの着用はとても大切です。東洋医学では、それらの対策に加えて、ウイルスに負けない「内側からの体づくり」を重視します。
【東洋医学が考えるインフルエンザ予防】
東洋医学には、体の表面を覆い、ウイルスなどの外敵から身を守るバリア機能のような「衛気（えき）」という考え方があります。この衛気が充実していると、ウイルスが体内に侵入しにくくなります。
また、秋から冬にかけての「乾燥」は、喉や鼻の粘膜を傷つけ、ウイルスの侵入口を作ってしまいます。体を内側から潤し、粘膜を強く保つことも、大切な予防の一つです。
【体の守備力を高める専門的アプローチ】
当院の鍼灸＋リンパマッサージは、この「衛気」と「潤い」を高め、ウイルスに負けない体を作るお手伝いをします。
【鍼灸で、体のバリア機能を高める】
まず鍼灸で、自律神経や胃腸の働きを整え、体全体のエネルギーを高めます。これにより、ウイルスと戦うための基礎体力を養い、体のバリア機能である「衛気」を充実させます。また、乾燥でダメージを受けやすい「肺」を潤し、喉や鼻の粘膜を強化するツボも刺激します。
【リンパマッサージで、免疫細胞を活性化させる】
そしてリンパマッサージで全身の血流を改善し、体を温めることは、免疫細胞の働きを活発にする上で非常に重要です。体温が1℃上がると、免疫力は大幅にアップすると言われています。免疫細胞が体の隅々までパトロールしやすい環境を整えます。
外からの対策と、内側からの体づくり。この両輪があってこそ、インフルエンザの予防は万全になります。
「今年は絶対にかかりたくない」と本気でお考えの方へ。本格的な流行が始まる前に、ぜひ一度、当院の予防ケアをご相談ください。
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