痩せたい人の専門店 プレミアムダイエットサロンQueen【クイーン】 東梅田店
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- 大阪府大阪市北区太融寺町8-8 日進ビル10F 1003
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クイーン 東梅田店(Queen)のブログ
ビューティー
投稿日：2024-05-11 15:57:44.0
- ダイエット中の食事の工夫
- こんにちは クイーン東梅田店です♪
本日は、ダイエット中の食事における工夫についてまとめました。
1 食事はよく噛んで食べる
2 食事に野菜を増やし、最初に野菜を食べる
3 空腹時は無理せず間食をとる
4 夜21時以降はできるだけ何も食べない
やってみてね！
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クイーン東梅田店
〒530-0051
大阪府大阪市北区太融寺町8-8
日進ビル10階
06-4397-3921
地下鉄東梅田駅、梅田駅徒歩5分
JR大阪駅、阪急梅田駅徒歩7分
（泉の広場M-14出口）
営業時間:11:00～20:00
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