ピラティスアンドリラクゼーション ラーゴム
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ラーゴム(Lagom)のブログ
プライベート
投稿日：2024-05-03 11:56:30.0
- GW
- ビールがおいしい季節になってきましたね。
三重に行ってきました。
暴飲暴食を満喫しました笑が、身体がむくんでめっちゃしんどい。。。
しんどいから動きたくない、、、気持ちでいっぱいですが、何とかゆるーりと身体を動かすとやっぱりリセットされるんですよね～。目が覚める感じ！
身体がむくむのは知ってるけど、ビールやお酒はやめられない皆様、
しんどいけど、ゆるーくゆるーく身体を動かしてみませんか？
今まだ、起きてないかも 笑
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