グループレッスンではもの足りない方にオススメ☆：2024年3月10日｜スターピラティス(Star Pilates)のブログ

【プライベートピラティス×骨格矯正】Star Pilates

プライベートピラティスコッカクキョウセイ　スターピラティス

即時予約OK

ポイント加盟店

エステ
リラク
リフレッシュ

東京都中央区築地１丁目１２－１６プレミアム銀座イースト７０１
東銀座徒歩3分/築地徒歩4分/新富町駅徒歩6分/築地市場駅徒歩9分/銀座駅11分

スターピラティス(Star Pilates)のブログ

おすすめメニュー

投稿日：2024-03-10 20:40:53.0

グループレッスンではもの足りない方にオススメ☆: グループレッスンでは物足りなく感じたり、もっとピラティスで効果を感じたい方にはセミプライベートレッスンがオススメです。

こんなあお悩みありませんか？
ピラティスのレッスンに慣れてきたので、さらにレベルアップしたい
ピラティスの効果をあまり感じられていない
プライベートレッスンには興味はあるけどまだハードル高い

そんな方にはセミプライベートレッスンがおすすめです。
グループレッスンをすでに受けている方だとお気づきかもしれませんが
インストラクターの指示通り動けた時、インストラクターに少し動きを正された時にいつもよりしっかり効いた！と感じることはありませんか？
まさにそれがピラティスで効果を早く出すために必要な気づきです。
つまりピラティスを上達させるには細かい動きを理解し、細かい動きを正確にできるようになる必要があります。

プライベートレッスンではインストラクターとお客様が1対1なので細かい動きを正確に動けるように正すことが可能です。しかし、グループレッスの場合は大人数で同じ動きを一斉に行うので全員に正しく動いてもらうには限界があります。

しかし、まだまだプライベートレッスンは心理的にも金銭的にもハードルが高いと感じる方も多いのではないでしょうか。

そこでおすすめしたいのがセミプライベートレッスンです。
Star Pilatesではお友達同士でなくても２人１組でセミプライベートレッスンを受けていただくことも可能です。もちろんお友達同士、カップル、ご夫婦で受けていただくことも可能◎プライベートレッスンが１回60分9000円～に対し、セミプライベートレッスン1回60分5750円～とレッスンの料金も通いやすく継続しやすいのが特徴です。

セミプライベートのメリットについては
・たった２名でのレッスンなので、インストラクターの目が行き届く
・少人数でピラティスの複雑な動きをマスターしやすいので効果を感じやすい
・友達同士でなくても入会できる（もちろんペアでも可◎ ペアだとペア割もアリ）
・継続しやすい価格設定

もちろん、更にレベルアップを目指したい方はセミプライベートに合わせて、何回かに１度プライベートレッスンを受けることもおすすめします。

まだまだセミプライベートレッスンを開催しているピラティススタジオは少ないのでこの機会にぜひ試してみては♪