2024年4月のブログ一覧
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- 投稿日:
- 2024-04-05 12:03:16.0
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イエモト
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^^*)タイトルを見てびっくりした方が多いんじゃないでしょうか。日本人は欧米人と比べて猫背になりやすいと…
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ビューティー
- 投稿日:
- 2024-04-05 12:00:47.0
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イエモト
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^^*)みなさん、骨盤矯正がぽっこりお腹の予防や改善につながるってご存じでしたか?ぽっこりお腹でお悩みの…
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- 投稿日:
- 2024-04-05 11:56:01.0
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オカダ
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今日は腰痛の原因です♪原因は、動作や姿勢の悪さ、ストレスなどが関係してます。今回は、ストレスにフ…
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- 2024-04-05 11:53:39.0
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オカダ
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)デスクワークやスマホを使う時間が長い方!肩や首のコリには悩まされますよね。。肩・首の筋肉が緊張し…
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ビューティー
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- 2024-04-05 11:47:02.0
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ソウサ
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)みなさん知らないうちに体、疲れてませんか??慢性・全身疲労には大きく分けて筋肉の疲れ と 自律神経…
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ビューティー
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- 2024-04-05 11:42:14.0
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オカダ
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今回は背中の筋肉についてお話しさせていただきます!皆さんは、背中のコリや疲れなどの症状で困ってい…
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- 2024-04-05 11:36:25.0
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ソウサ
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)みなさん、「筋トレ」した事はありますか?最近はYouTubeやテレビでも、簡単にできる筋トレやストレッ…
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- 2024-04-05 11:33:03.0
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オカダ
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)皆さんは、脚のむくみ気になったことありませんか??脚のむくみは一般に、立ち仕事の人に多い症状です…
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ビューティー
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- 2024-04-05 11:28:39.0
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イエモト
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今回は、『反り腰』についてです。 ☆反り腰 チェック方法 [立ち姿勢での確認]1.壁に対して後ろ向…
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ビューティー
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- 2024-04-05 11:23:21.0
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イエモト
みなさんこんにちは!4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)皆さんは1日のうちどのくらいの時間、座っていますか?デスクワークをするとき…テレビやスマートフォ…
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