2024年4月のブログ2ページ目｜ラクリエ東加古川院(La Creer)

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ラクリエ東加古川院(La Creer)のブログ

2024年4月のブログ一覧

36件のブログがあります

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おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-05 12:03:16.0

投稿者：

イエモト

日本人は猫背になりやすい！？

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^^*)タイトルを見てびっくりした方が多いんじゃないでしょうか。日本人は欧米人と比べて猫背になりやすいと…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 12:00:47.0

投稿者：

イエモト

骨盤矯正でぽっこりお腹を解消(*^^*)

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^^*)みなさん、骨盤矯正がぽっこりお腹の予防や改善につながるってご存じでしたか？ぽっこりお腹でお悩みの…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 11:56:01.0

投稿者：

オカダ

腰痛の原因について

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今日は腰痛の原因です♪原因は、動作や姿勢の悪さ、ストレスなどが関係してます。今回は、ストレスにフ…続きを見る
おすすめメニュー

投稿日：

2024-04-05 11:53:39.0

投稿者：

オカダ

肩こりからくる頭痛にお悩みの方(*_*)

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)デスクワークやスマホを使う時間が長い方！肩や首のコリには悩まされますよね。。肩・首の筋肉が緊張し…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:47:02.0

投稿者：

ソウサ

疲れにくい体づくり♪

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)みなさん知らないうちに体、疲れてませんか？？慢性・全身疲労には大きく分けて筋肉の疲れと自律神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:42:14.0

投稿者：

オカダ

背中のコリや疲れなどの症状で困っていませんか？

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今回は背中の筋肉についてお話しさせていただきます！皆さんは、背中のコリや疲れなどの症状で困ってい…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 11:36:25.0

投稿者：

ソウサ

筋トレを始める前に！正しい姿勢の作り方♪

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)みなさん、「筋トレ」した事はありますか？最近はYouTubeやテレビでも、簡単にできる筋トレやストレッ…続きを見る
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投稿日：

2024-04-05 11:33:03.0

投稿者：

オカダ

脚のむくみ気になる方必見！

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)皆さんは、脚のむくみ気になったことありませんか？？脚のむくみは一般に、立ち仕事の人に多い症状です…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:28:39.0

投稿者：

イエモト

反り腰について

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今回は、『反り腰』についてです。　☆反り腰チェック方法［立ち姿勢での確認］1.壁に対して後ろ向…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:23:21.0

投稿者：

イエモト

股関節について

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)皆さんは１日のうちどのくらいの時間、座っていますか？デスクワークをするとき…テレビやスマートフォ…続きを見る