ビューティーのブログ｜ラクリエ東加古川院(La Creer)

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ラクリエ東加古川院(La Creer)のブログ

ビューティーのブログ一覧

21件のブログがあります

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ビューティー

投稿日：

2024-04-25 16:53:43.0

投稿者：

クロダ

プレオープン3日目♪

こんにちは、LaCreer東加古川院です(*^_^*)プレオープン3日目(^_^)/本日もたくさんのお客様にご来院いただきありがとうございます♪当院はお子様同伴も大歓迎です♪完全個室なのでお…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-14 16:08:36.0

投稿者：

イエモト

お尻が硬くなると…

こんにちは♪ラクリエ東加古川院です(*^_^*)みなさま、お尻って柔らかいものだと思っていませんか？実はお尻にはたくさんの筋肉がついていて、しっかり使わないと硬くなってしまいま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-13 09:16:55.0

投稿者：

オカダ

股関節のつまりが気になる方((+_+))

みなさんこんにちは！ラクリエ東加古川院です♪今回は股関節の詰まりの改善についてです( ´ ▽ ` )まずは股関節の動きについて知りましょう♪股関節の動きに、ももあげする動きがあ…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-10 19:31:17.0

投稿者：

オカダ

寝る前にできる！簡単ストレッチ☆彡

こんにちは♪ラクリエ東加古川院です(*^_^*)本日は誰でも寝る前にできる簡単なストレッチをご紹介します。この2つは絶対に取り入れています★ベットの上でもできる簡単なストレッチで…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-08 12:26:18.0

投稿者：

ソウサ

骨盤矯正でぽっこりお腹を解消(*^-^*)

こんにちは、LaCreer東加古川院です(^_^)/みなさん、骨盤矯正がぽっこりお腹の予防や改善につながるってご存じでしたか？ぽっこりお腹でお悩みの方は多いですよね(*_*)その原因はさま…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 12:08:49.0

投稿者：

オカダ

肩が凝るようなパソコンの使い方、してませんか？

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^^*)今回は、デスクワーカーさん必見！肩がこらないパソコンの使い方をお伝えします。パソコンをはじめとし…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 12:00:47.0

投稿者：

イエモト

骨盤矯正でぽっこりお腹を解消(*^^*)

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^^*)みなさん、骨盤矯正がぽっこりお腹の予防や改善につながるってご存じでしたか？ぽっこりお腹でお悩みの…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:47:02.0

投稿者：

ソウサ

疲れにくい体づくり♪

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)みなさん知らないうちに体、疲れてませんか？？慢性・全身疲労には大きく分けて筋肉の疲れと自律神経…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:42:14.0

投稿者：

オカダ

背中のコリや疲れなどの症状で困っていませんか？

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今回は背中の筋肉についてお話しさせていただきます！皆さんは、背中のコリや疲れなどの症状で困ってい…続きを見る
ビューティー

投稿日：

2024-04-05 11:28:39.0

投稿者：

イエモト

反り腰について

みなさんこんにちは！4月23日からプレオープンのラクリエ東加古川院です(*^_^*)今回は、『反り腰』についてです。　☆反り腰チェック方法［立ち姿勢での確認］1.壁に対して後ろ向…続きを見る