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- 兵庫県加古川市平岡町新在家２１２-１ サンワビル３F
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ラクリエ 東加古川院(La Creer)のブログ
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投稿日：2024-06-22 14:36:12.0
- 瞼の痙攣について
- みなさんこんにちは♪
ラクリエ東加古川院です(*´∇｀*)
みなさんは、まぶたがピクピクっと、痙攣したことありませんか？
原因を調べてみると、“ストレス”や“眼精疲労”という言葉が先に出てくるのですがそれだけではありません。実は、姿勢の乱れや首こりが深く関係していたんです！
首は目に繋がる血管の通り道であり、自律神経も集中している部位です。
例えば、首が前に出るストレートネックになっていませんか？こちらは現代人に多い姿勢です。
現代人に多い理由はスマホやパソコン操作が多く画面に顔を近づけるからです。
このような姿勢になると重たい頭を支えるために首が踏ん張らなければいけなくなり、首こりが起きやすくなります。首こりが起きると、目を栄養する血液の流れが悪くなって自律神経まで乱れてしまうんですね。
自律神経は体のやる気スイッチで、ONとOFFを分けるスイッチのようなものです。姿勢の乱れから
自律神経が安定しないと体はリラックスしたいのに神経が過敏になり、まぶたが痙攣を起こすことがあります。
次回、対策をお話ししていきます(^_^*)
《住所》
兵庫県加古川市平岡町新在家 212-1 サンワビル３階
※２階に学習塾のあるビルの、3階です♪
【骨盤矯正/猫背矯正/小顔矯正/姿勢矯正/歪み/骨盤/猫背/巻き肩/腰痛/肩こり/首の痛み/ストレートネック/反り腰/О脚/x脚/股関節痛/坐骨神経痛/冷え・むくみ/自律神経/ホルモンバランス/頭痛/めまい/睡眠不足/不眠/姫路/東加古川/加古川/土山/別府】
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