ゼロ(ZERO)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024-05-05 14:04:31.0
- 【GW終わりに！】連休疲れをしっかり解消！
- 皆さんこんにちは！！
癒し処ZERO 津久井です♪ゴールデンウイークも終盤に入り各地では帰省ラッシュが始まっているようですね！
皆さん旅行やアウトドアなど思い出は作れたでしょうか？
今年のゴールデンウイークは最大10連休とかなり長い連休となりました
予定がびっしり詰まっている人もいればゆっくり過ごしたい人もいるかと思います
せわしなく動き続けている人も家でゆっくりする人も共通して肩こりや腰痛などは起きやすいです！
規則正しい生活と適度な運動は健康には必須となります！
時間が取れる時こそ体のメンテナンスをしてはいかがでしょうか？
ゴールデンウイーク期間中にしっかりメンテナンスをし仕事に疲れを持ち越さないようにしましょう！
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