ムシヨモギキワミ
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蒸ヨモギ(蒸yomogi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-10 21:37:08.0
- 初めてのよもぎ蒸し体験！体の変化に驚いた理由
- こんにちは！
今日は、プレオープンを記念して、私がよもぎ蒸しを始めたばかりの頃の気持ちをお届けします♪
当時の私は、「よもぎの香りって癒されそうだな…」くらいの軽い気持ちで受けてみたのですが、終わってみてびっくり！
体の芯からじんわり温まる感覚に、本気で感動してしまいました。
個室に入ると、ふんわり漂うよもぎの香り。
深呼吸するだけで気持ちがゆるんでいくのがわかります。
専用マントを羽織って、座椅子から立ちのぼる蒸気に包まれると、5分ほどでじんわりと汗が…。
サウナのような熱さではなく、やさしく包み込まれるような温かさで、心までほぐれていく感じでした♪
30分ほど蒸されたあとは、肌がしっとりして、体が軽く感じられました。
夜もぐっすり眠れて、翌朝の目覚めがすっきり。
そしてお通じもすごくよくなりました！思わず「これが"整う"ってことなのかも」と感じたほどです。
（※感じ方には個人差があります）
そして何より、無人の完全個室という安心感。
誰にも気を遣わず、自分のペースでリラックスできるのが「蒸 yomogi -極-」の魅力だと思います。
BGMを変えたり、照明を落としたり、自分だけの"整い空間"を作れるのも人気の理由です。
今では私も週に1回、自分へのご褒美として通っています。
「リフレッシュしたい」「体を温めたい」「なんとなく疲れが抜けない」
そんな方こそ、ぜひ一度"蒸される時間"を体験してみてください。
きっと、想像以上の変化を感じていただけるはずです♪
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