ムシヨモギキワミ
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蒸ヨモギ(蒸yomogi)のブログ
ビューティー
投稿日：2025-11-23 23:28:25.0
- よもぎ茶とよもぎ蒸し、どちらがおすすめ？
- こんにちは、蒸 yomogi -極- のスタッフです♪
よもぎに興味のあるお客様からよくいただく質問のひとつが、
「よもぎ茶とよもぎ蒸し、どっちがいいんですか？」というもの。
どちらも魅力があって迷ってしまいますよね…！
今回は、特徴の違いを分かりやすくまとめてみました。
まず よもぎ茶 は、よもぎを乾燥させて作るお茶。
ほんのりとした草の香りが心地よく、リラックスタイムのお供として人気です。
飲み物として取り入れられるので、日常の中の“気軽なくつろぎ習慣”として楽しめるのが魅力。
特に夜、寝る前のほっと一息つく時間に飲まれる方が多く感じます。
一方で よもぎ蒸し は、スチームのあたたかさと香りに包まれるケア。
当店の黄土スツールは蒸気がふわっと広がるので、
「香りを深く味わえる感じが好き」「リラックスしやすい」という声をよくいただきます。
全身がじんわり温まっていくあの時間は、よもぎ茶とはまた違った心地よさなんですよね♪
では、どちらがおすすめかというと…
生活スタイルや必要としている“癒しの種類”によって選ぶのがおすすめ です。
・手軽に取り入れたい → よもぎ茶
・しっかりリラックスしたい → よもぎ蒸し
・香りをしっかり感じたい → よもぎ蒸し
・日常的に楽しみたい → よもぎ茶
というイメージを持っていただくと分かりやすいと思います。
そして、実は 一緒に楽しむ方もとても多い んです！
蒸されたあとによもぎ茶を飲むと、気持ちがふわっと落ち着くというお声もあり、
“外側の温まり”と“内側のくつろぎ”の組み合わせを楽しむ方が増えています。
よもぎは昔から日本に親しまれてきた植物なので、
日々のリラックスタイムに取り入れやすいのも魅力。
ご自身のペースで、ぜひお気に入りの“よもぎ習慣”を見つけてみてくださいね♪
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