肉体KAI造倶楽部のブログ
ビューティー
投稿日：2024-04-12 17:07:41.0
- 月額制とパーソナルジムの違いとは
- こんにちは！肉体KAI造倶楽部の辻本です！！
今回はテーマは
月額制のジムと何が違うのか
パーソナルジムは、トレーナーが一対一で運動や食事の指導を行います
ここでパーソナルトレーニングに向いてる方
下記にあてはまる方は、パーソナルトレーニング向きだといえます
・トレーニングの効果を効率良く、確実に得たい方
・トレーニングだけでなく、食事や生活習慣のアドバイスも欲しい方
・正しいトレーニング方法を身に付けたい方
・一人で続けられるか不安な方
パーソナルトレーニングは、ダイエットやボディメイクなど明確な目的・目標がある方や、トレーニング初心者の方に向いていると思われがちですが、決してそうではありません。これまでやってきたトレーニングが効いているのかわからない方、今の自分の体の状態を知りたい方などにもおすすめです
プロのトレーナーと話したり、実際にトレーニングしたりすることで見えてくる課題や目標もあるはずですから、ある程度自身で運動をされてきた方にもおすすめできます
もちろん未経験者の方はもっとオススメです
当店なら24時間対応パーソナルなので、どのような職種の方でも時間を気にせずに通えて、アナタが目指す理想のボディメイク実現に向けて完全サポートいたします
只今、オープン記念として無料体験を受付しております
この機会にぜひ肉体KAI造倶楽部にお越し下さいませ♪
皆様のご来店、心よりお待ちしております
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