ブログ｜輝ヒカリ整骨院｜ホットペッパービューティー

輝ヒカリ整骨院【肩こり/腰痛/整体/足つぼ/産後骨盤矯正/マッサージ/もみほぐし】

ヒカリセイコツインカタコリヨウツウセイタイアシツボサンゴコツバンキョウセイマッサージモミホグシ

接骨・整骨
整体・カイロ
リラク
エステ

大阪府茨木市本町1-4
阪急茨木市駅から徒歩5分【整体で肩こり・腰痛改善/産後骨盤矯正がオススメ☆】

輝ヒカリ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

64件のブログがあります

1/7ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-11 09:35:58.0

投稿者：

岩井亮太

大腰筋の重要性【茨木市　骨盤矯正】

本日は【大腰筋】についてお伝えします。大腰筋は、大腿骨と背骨をつないでいる筋肉で、直立姿勢を保持するときや太ももを引き上げるときに働くものです。この筋肉が衰えると、重い足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-10 11:12:23.0

投稿者：

岩井亮太

冷房病【茨木市　骨盤矯正】

本日は【冷房病】についてお伝えします。冷房病は、冷房が効きすぎている室内にいたり、暑い室外と寒い室内を何度も行き来しているうちに、自律神経のバランスが崩れ、体にさまざまな…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-07 10:43:41.0

投稿者：

岩井亮太

湿気【茨木市　骨盤矯正】

本日は【湿気】についてお伝えします。皆さん、湿気が多いとなぜ体に影響が及ぶか知ってますか？理由は大きく分けて3つ 1.体温調節の妨害私たちの体は、汗をかくことでその汗が蒸発…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-07-03 13:32:30.0

投稿者：

岩井亮太

夏バテ予防【茨木市　骨盤矯正】

本日は【夏バテ予防】についてお伝えします。夏バテの原因は水分や栄養不足を始め、疲労や睡眠不足、炎天下で長時間いたり、体力を消耗してしまう事などが主な原因です。夏バテの症状…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-20 19:41:01.0

投稿者：

岩井亮太

足を組む【茨木市　骨盤矯正】

本日は【足を組む】についてお伝えします。座り方によっては身体の負担が出やすくなります。その代表格として言われるのが、足を組む動作です。足を組むというのは身体にとって不自然…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-18 10:14:56.0

投稿者：

岩井亮太

足の裏の大切さ【茨木市　骨盤矯正】

本日は【足の裏の大切さ】についてお伝えします。足は第２の心臓と言われており、足の裏は体のいたる所とつながっています。足裏は体の土台。足裏の筋肉が硬くなっていると、うまく足…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-17 16:04:29.0

投稿者：

岩井亮太

筋肉の減少【茨木市　骨盤矯正】

本日は【筋肉の減少】についてお伝えします。筋肉が減少するとどうなるかみなさん知ってますか？運動能力が低下するだけではなくて、生活習慣病や様々な病気にもかかりやすくなります…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-16 17:54:36.0

投稿者：

岩井亮太

日光浴【茨木市　骨盤矯正】

本日は【日光浴】についてお伝えします。日光浴は、セロトニンやビタミンDなどを生成し、私たちの体と心に良い影響を与えてくれます。セロトニンは、脳内の神経物質の1つで脳の興奮…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-10 10:23:18.0

投稿者：

岩井亮太

気圧の変化による不調【茨木市　骨盤矯正】

本日は【気圧の変化による不調】についてお伝えします。梅雨や台風の時期は、気圧の変化が激しく、頭痛・めまい・肩こり・だるさといった症状が出やすくなります。これは自律神経の…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 10:37:41.0

投稿者：

岩井亮太

汗をかくメリット【茨木市　骨盤矯正】

本日は【汗をかくメリット】についてお伝えします。汗をかくメリットをご存じでしょうか？良い汗をかくメリットいい汗はほぼ水で出来ているので蒸発しやすいです。汗は体内の老廃物を…続きを見る