ブログ｜輝ヒカリ整骨院｜ホットペッパービューティー

輝ヒカリ整骨院【肩こり/腰痛/整体/足つぼ/産後骨盤矯正/マッサージ/もみほぐし】

ヒカリセイコツインカタコリヨウツウセイタイアシツボサンゴコツバンキョウセイマッサージモミホグシ

接骨・整骨
整体・カイロ
リラク
エステ

大阪府茨木市本町1-4
阪急茨木市駅から徒歩5分【整体で肩こり・腰痛改善/産後骨盤矯正がオススメ☆】

輝ヒカリ整骨院のブログ

最新ブログ一覧

55件のブログがあります

1/6ページ次へ

サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-05 10:37:41.0

投稿者：

岩井亮太

汗をかくメリット【茨木市　骨盤矯正】 UP

本日は【汗をかくメリット】についてお伝えします。汗をかくメリットをご存じでしょうか？良い汗をかくメリットいい汗はほぼ水で出来ているので蒸発しやすいです。汗は体内の老廃物を…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-04 13:10:00.0

投稿者：

岩井亮太

梅雨型熱中症【茨木市　骨盤矯正】 UP

本日は【梅雨型熱中症】についてお伝えします。春から夏への移行期であるこの時期に起こりやすいのが梅雨型熱中症です。真夏ほどの気温でなくても湿度が高ければ起きやすく、室内での…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-06-03 10:10:44.0

投稿者：

岩井亮太

ビタミンD【茨木市　骨盤矯正】

本日は【ビタミンD】についてお伝えします。ビタミンDは骨だけでなく、筋肉を増強してくれます。血液中のビタミンDの濃度が高いと、それに比例して筋力も高いとの研究結果が多くあり…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-24 15:36:02.0

投稿者：

岩井亮太

入浴【茨木市　骨盤矯正】

本日は【入浴】についてお伝えします。暑い時期は「シャワーだけで済ませてしまう」という方も多いですが、実は質の高い睡眠をとるには「ぬるめのお風呂に浸かること」がとても効果的…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-16 09:22:37.0

投稿者：

岩井亮太

自律神経の働き【茨木市　骨盤矯正】

本日は【自律神経の働き】についてお伝えします。自律神経の働きとは自律神経とは交感神経と副交感神経の2種類あり、呼吸、心拍、消化、体温調節など、私たちの意識とは無関係に体内…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-09 09:13:16.0

投稿者：

岩井亮太

頭の重さと姿勢の関係【茨木市　骨盤矯正】

本日は【頭の重さと姿勢の関係】についてお伝えします。頭の重さと姿勢の関係成人の頭の重さ: 一般的に約4～6kgとされています。これはボウリングの球や5kgのダンベルに相当します。 …続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-08 10:01:37.0

投稿者：

岩井亮太

寒暖差アレルギー【茨木市　骨盤矯正】

本日は【寒暖差アレルギー】についてお伝えします。『皆さんここ最近くしゃみや鼻水などの症状って多くなったりしていませんか？』今の時期風邪や花粉症も多いのですが、気温差から来…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-05-02 14:17:50.0

投稿者：

岩井亮太

五月病【茨木市　骨盤矯正】

本日は【5月病の対策】についてお伝えします。すでにGWの方、もうすぐGWのを迎える方もおられると思いますが、GWが明けるとよく耳にするのが5月病です。予め対策をしておき連休明けに…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-24 09:21:21.0

投稿者：

岩井亮太

靴の底の減りかた【茨木市　骨盤矯正】

本日は【靴の底の減りかた】についてお伝えします。皆さんは自分の靴の底のすり減り方を見たりしますか？内側と外側が同じようであれば大丈夫ですが、極端に内側や外側がすり減ってい…続きを見る
サロンのNEWS

投稿日：

2025-04-21 11:11:25.0

投稿者：

岩井亮太

ぎっくり腰にならないために【茨木市　骨盤矯正】

本日は【ぎっくり腰】についてお伝えします。朝起きた瞬間「ピキッ」と走る痛み、あるいは、物を持ち上げた瞬間に腰が固まり動けなくなる。そんな「ぎっくり腰」の経験がある方も多…続きを見る