輝ヒカリ整骨院【肩こり/腰痛/整体/足つぼ/産後骨盤矯正/マッサージ/もみほぐし】
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輝ヒカリ整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-29 16:35:47.0
- 偏頭痛【茨木市 骨盤矯正】
- 本日は【偏頭痛】についてお伝えします。
ズキズキと片側のこめかみや頭が痛む「偏頭痛」。
光や音に敏感になったり、吐き気を伴うこともあり、日常生活に大きな支障をきたすことがあります。
原因としては、
ストレス
自律神経の乱れ
姿勢の悪化（首や肩の筋緊張）
ホルモンバランスの変化
などが挙げられます。
当院では、薬を使わず身体のバランスを整えることで、偏頭痛の根本改善を目指します。
1. 首・肩の筋肉の緊張を緩める
長時間のデスクワークやスマホ操作で、首や肩の筋肉が硬くなると、血流が悪化し頭痛を引き起こします。
手技などで筋肉をほぐし、血流を促進します。
2. 姿勢の改善
猫背やストレートネックは、首への負担を増やし偏頭痛の原因に。
姿勢矯正や骨格調整で、頭と首の位置関係を正していきます。
3. 自律神経の調整
当院の施術では、背骨や骨盤のバランスを整えることで、自律神経の働きを整えます。
リラックスできる環境で副交感神経を優位にし、ストレス性の頭痛を軽減します。
偏頭痛は「我慢するしかない」と思っている方も多いですが、
整骨院で身体のバランスを整えることで、根本からの改善が期待できます。
「薬に頼りたくない」「慢性的な頭痛を何とかしたい」
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
最後まで読んで頂きありがとうございます。
#骨盤矯正 #肩こり #頭痛 #首こり #疲れ #腰痛 #股関節痛 #膝痛 #疲労 #冷え性 #整体 #マッサージ #茨木市 #阪急茨木市駅
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投稿者
岩井 亮太
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