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ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-15 11:06:09.0
- 冬の前に「腰の重だるさ」をリセットしませんか？
- こんにちは！
長岡市の整体サロンほっとふらっとです。
気温が下がってくると、「最近、腰が重い」「朝起きたときに腰がこわばる」と感じる方が増えてきます。
寒さによって筋肉が冷え固まり、血流が滞ることで、腰まわりの違和感や痛みが出やすくなる季節です。
また、冷えによる内臓の働きの低下も腰の負担につながることがあります。
特に、デスクワークで座りっぱなしの方や、長時間同じ姿勢を続ける方は要注意です。
当サロンでは、腰だけでなく、骨盤や背骨のバランスを整えながら、全身の血流を促進していきます。
根本から整えることで、腰の軽さだけでなく、体全体の温かさや動きやすさも実感していただけます。
「朝つらい」「立ち上がるときに違和感がある」
そんな方は、冬前の今がメンテナンスのベストタイミングです。
―――――
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