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ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-17 17:56:54.0
- 冬に向けての「肩・首のこり対策」
- こんにちは！
長岡市の整体サロンほっとふらっとです。
寒さが本格化すると、肩や首のこりを訴える方が増えてきます。
冬は無意識に肩をすくめる姿勢になりやすく、血流が悪くなることで筋肉が硬直。
その結果、肩こり・首こり・頭痛・だるさなどの不調が出やすくなります。
さらに、冷えによって自律神経が乱れると、体の回復力も低下。
そのため、マッサージをしてもすぐに戻ってしまうことがあります。
当サロンでは、肩甲骨・背中・首・骨盤を整え、筋肉をほぐすことで、血流を促進。
肩・首の軽さだけでなく、全身の温かさや動きやすさも実感していただけます。
冬本番を迎える前に、肩・首のこりをリセットして快適に過ごしませんか？
―――――
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