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ほっとふらっと 長岡店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025-10-18 06:51:44.0
- 冬の冷えとむくみ、実は「筋肉の硬さ」が原因かも
- こんにちは！
長岡市の整体サロンほっとふらっとです。
冬になると、「足が冷える」「むくみが取れない」「夕方になると靴がきつい」と感じる方が多くなります。
その原因の一つが、筋肉の硬さによる“血流とリンパの滞り”です。
特に太もも・ふくらはぎ・骨盤まわりの筋肉がこわばると、体のポンプ機能が低下し、下半身に老廃物や水分がたまりやすくなります。
その結果、冷えやむくみ、だるさといった症状が出やすくなるのです。
当サロンでは、全身の筋肉をやさしくほぐしながら、血流とリンパの流れをスムーズに整えていきます。
施術後は「足が軽くなった」「体が温かくなった」と感じる方が多く、冬特有の不調対策にもおすすめです。
「冷え」「むくみ」「重だるさ」が気になる方は、今のうちに体の循環を整えていきましょう。
―――――
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