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ほっとふらっと 長岡店のブログ
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投稿日：2025-11-09 08:05:18.0
- “予防ケア”としてのフェムケア矯正
- 整体というと「痛くなってから行くもの」というイメージを持たれる方も多いですが、
フェムケア矯正は“予防のためのケア”としてもとても大切です。
骨盤がゆがんだまま日々を過ごすと、少しずつ筋肉や内臓の位置がずれ、
気づかないうちに姿勢の崩れや血流の悪化が進みます。
それが慢性的な冷え・生理痛・むくみ・疲労感といった“積み重なる不調”の原因に。
定期的に骨盤を整えることで、代謝やホルモンバランスが安定し、
将来の不調を未然に防ぐことができます。
今の自分を整えることは、未来の自分への投資でもあるのです。
「最近ちょっと疲れやすい」「年齢とともに変化を感じる」
そんな時こそ、身体を立て直すチャンスです。
ほっとふらっとでは、あなたの身体の“今”と“未来”の両方を見据えたケアをご提案しています。
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