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おざ鍼灸院 整体院のブログ
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投稿日：2025-06-26 10:44:24.0
- 肩が上がらないのは首の神経が原因！？
- 肩が上がらなくなると、まず疑うのは「四十肩・五十肩」や「肩の筋肉の炎症」かもしれません。しかし、原因は必ずしも肩そのものにあるとは限りません。実は「首の神経」が関係しているケースも多く存在します。
首の神経と肩の関係
首からは「腕神経叢（わんしんけいそう）」という神経の束が出ており、そこから肩や腕、手先にかけて細かく枝分かれしています。この神経にトラブルがあると、肩の動きが制限されたり、力が入らなくなったり、痛みやしびれを伴うことがあります。
特に、以下のような症状がある方は首の神経を疑う必要があります。
肩だけでなく腕や手にも違和感やしびれがある
肩を動かすと痛いのではなく「上がらない・力が入らない」
横向きやうつ伏せで寝ると症状が悪化する
首を反らすと腕に痛みが走る
原因となる代表的な疾患
首の神経が原因で肩が上がらなくなる代表的なものに「頸椎ヘルニア」や「頚椎症性神経根症」があります。これらは、首の骨や椎間板が神経を圧迫することで、神経の伝達がうまくいかなくなり、肩の筋肉が動かせなくなるのです。
どう対処すべきか
肩に原因がないまま、肩ばかり治療していても改善しないケースがあります。こういった場合は、首の状態をチェックすることが大切です。専門的な徒手検査や画像診断が必要になることもあるため、自己判断せず、医療機関や専門家に相談しましょう。
また、首まわりの筋肉の緊張が強い方は、無意識のうちに神経の通り道を圧迫してしまっている可能性もあります。普段の姿勢や睡眠環境を見直すことも有効です。
まとめ
肩が上がらないとき、肩の問題に注目しがちですが、実は首からの神経のトラブルが原因となっていることも少なくありません。改善しない肩の不調には、「首」の状態にも目を向けることが、根本的な改善への第一歩となります。
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柔道整復師・鍼灸師
尾崎 翔太オザキ ショウタ
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